動く方がいいのか、動かない方がいいのか。どちらがいいんだろう自分の中では、動いた方が筋肉が落ちないような気がするのですが、看護師さん達は必ず「無理して動かないこと」 と言われます。 一度無理して、ホスピスマンションへ入った経緯から、自分でもかなりセーブ気味です本当に出来ることだけ今では洗濯と軽い掃除ぐらいです。なんか申し訳ない気持ちが空回りしてるのですが、どうしようもありません動いた時のお腹の張りと足の痛み解放されたいなぁ~また無理な願い事をしてしまいました