20260301 鹿児島マラソン 特急列車に乗車2 | Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~

Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~

フルマラソン3時間5~25分くらいのランナー「attoko」の日記です

前傾ペーサーの恩恵



3時間ペーサーのうち、一番速い集団が

25キロ過ぎの折り返しまで4分10秒で進むとのことで

その特急列車に乗っていくことに


最後まで、そのペーサーにつききったのですが

最終的にはマンツーマンになり

最後上げるつもりなかったのに

ペーサーに唆されて、上げてしましました🤣


来週のびわ湖に向けて、疲労が残りそうです

16℃スタートで、暑くて大変でした



最後になりますが

自己ベスト更新となりました

おめでとうございました

ありがとうございました


😆