ダメ
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月曜日
久しぶりに通常ジョグの記事です
先週はお盆休みのマラニックとエントリ記事のみでしたが
通常ジョグはそれなりに行っていて
今月、なんとか目安の300キロ到達が見えています
大会でランオフになる期間もなく
なんのトラブルもなく
通常の毎日が続く
そうでないと、自分の場合は300キロはなかなか難しい
今後の大会連続を欠場なく乗り切るためには
この地道な積み重ねが重要
ストレッチも併せて、欠かさずに続けていきます
シューズ：MIZUNO NEO ZEN サイズ26.0
20～22時、気温30～29℃、湿度66～76％、南の風弱、無補給
最近は、夕食後に走りに出るケースが多いです
多少でも気温が下がっているのを期待してのこと
だけど、ここ数日は普通に20時過ぎまで
30℃オーバーなことが多い
今日はまだ風があったので、多摩川土手は暑すぎませんでしたが
土曜日は最悪でした
風がなくて、空気滞留
22時でもただただアツイ
キロ6でもぶっ倒れるかと思いました
昼の気温が上がるのはまだしも
夜は多少下がるようになってほしいですね
9月はね
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【2025-26エントリ済み大会】
- 2025年05月18日 ふくしまシティハーフマラソン 1時間39分06秒（ハーフ）
- 2025年05月25日 カーター記念黒部名水マラソン 3時間21分00秒
- 2025年06月29日 サロマ湖ウルトラマラソン 9時間42分50秒（100キロ）
- 2025年09月28日 オホーツク網走マラソン
- 2025年10月05日 山形まるごとマラソン（ハーフ）
- 2025年10月26日 水戸黄門漫遊マラソン
- 2025年11月02日 下関海響マラソン
- 2025年11月09日 福岡マラソン
- 2025年11月16日 長崎平和ハーフマラソン（ハーフ）
- 2025年11月23日 福知山マラソン
- 2025年12月07日 NAHAマラソン
- 2025年12月14日 おおがきマラソン（ハーフ）
- 2026年02月08日 さいたまマラソン
- 2026年02月15日 高知龍馬マラソン
- 2026年03月01日 鹿児島マラソン
- 2026年03月08日 びわ湖マラソン