ふくい桜マラソン前々日 | Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~

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フルマラソン3時間5~25分くらいのランナー「attoko」の日記です

年度内総決算

 

 

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ふくい桜マラソンまであと2日指差し


新幹線が敦賀延伸してから

早く行きたいと思っていた福井県

 

前日観光も楽しみですが

大会自体もかなり楽しみにっこり

 

2024年度、最後の「旅行」を

満喫してきたいと思いますびっくりマーク

 

 

 

■ 天気

 

 

今月は、ホント天候に左右されました

そしてこの最終週も、アラララの気象条件悲しいガーン

 

先々週は雨で極寒、先週は20℃オーバーの灼熱

そして今週は、また寒いのですかちょっと不満

 

と、相対的な見方をしてしまうとキビシイ流れですが

この日だけに注目すれば、記録は出やすい気温なのかも

雨が降らなければ、そこまで凍えることはないでしょうし

 

唯一、風の強さは気になりますネガティブ

 

 

 

■ スタイル

 

 

福井はそこまでサッカー熱がなさそうですが

ノースリーブを着た鳥取、練馬こぶしが残念だったので

ゲン担ぎ的に、こちらに戻してみますニコニコ笑い

 

気温的に、アームカバーと手袋もあったほうがよさそ大あくび

 

 

 

 

■ 想定するレース展開・目標

 

静岡からの連戦、かつ、先週の暑熱順化できてない走りで

どの程度疲労が溜まっているか次第

 

北西の風ならば

序盤と中盤前後が向かい風、終盤は追い風なので

疲労が出なければ、ネガティブスプリットは叶うかも

 

今シーズン、ろくにネガティブで走れてないので

ここらで決めておきたい気もする

 

後半、疲労で苦しむようだったら

切り換えてエイドを楽しもうと思ってます

 

「さわやか」なる謎の飲料も飲んでみようルンルン

 

 

 

 

 

 

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【2024-25エントリ済み大会】

  • 2024年08月31日 火祭りロードレース     台風で中止(ハーフ) 
  • 2024年10月06日 Mine秋吉台ジオパーク48    4時間18分59秒(48キロ)
  • 2024年10月20日 東京レガシーハーフマラソン 1時間27分21秒(ハーフ)
  • 2024年10月27日 諏訪湖マラソン       1時間25分58秒(ハーフ)
  • 2024年11月03日 ぐんまマラソン       3時間12分37秒
  • 2024年11月10日 和歌山ジャズマラソン    1時間38分24秒(ハーフ)
  • 2024年11月24日 つくばマラソン       3時間03分09秒
  • 2024年12月08日 袋井クラウンメロンマラソン 3時間25分20秒
  • 2025年01月19日 東京・赤羽ハーフマラソン  1時間26分18秒(ハーフ)
  • 2025年02月02日 別府大分毎日マラソン    3時間06分12秒
  • 2025年02月16日 熊本城マラソン       3時間16分31秒
  • 2025年02月23日 読売犬山ハーフマラソン   1時間26分02秒(ハーフ)
  • 2025年03月09日 静岡マラソン        2時間58分25秒
  • 2025年03月16日 鳥取マラソン        3時間23分09秒
  • 2025年03月23日 練馬こぶしハーフマラソン  1時間36分19秒(ハーフ)
  • 2025年03月30日 ふくい桜マラソン      
  • 2025年04月06日 焼津みなとマラソン     (ハーフ)
  • 2025年04月20日 チャレ富士4LAKES80キロ  (80キロ)
  • 2025年04月27日 山田敬藏記念ロードレース大会(ハーフ)
  • 2025年05月18日 ふくしまシティハーフマラソン(ハーフ)
  • 2025年06月29日 サロマ湖ウルトラマラソン  (100キロ)