ヤバい部屋に宿泊
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浜松シティマラソンまであと1日
すでに浜松入りしています
それにしても寒くないですね
静岡県は比較的温暖なのですが
それにしても、2月とは思えない
曇りだったので暑くはなかったのが救いでした
明日も同じ気象条件になりそうなので
寒さ対策は不要でしょう
9時スタートのハーフマラソンなので
あっさり終わってしまいますが
短い時間を楽しもうと思います
天気
最低気温が10℃
4月の大会ですか?
こうなると、多少でもスタートが早くてよかったかもしれない
風は、終盤向かい風になりそうな東基調
逆に前半のハードな上りは追い風で、上りやすいことに期待
スタイル
浜松は、静岡県西部で
ジュビロ磐田の支配下笑
同じ県内のライバルで、完全アウェイの中走ってきます
想定するレース展開・目標
年末から続いていた足の不調は、ほぼ完調といってよさそう
ただ、週半ばから続いている頭痛(後頭神経痛)が継続中
その影響がどの程度出るか
身体がブレると結構痛みが出やすいので
なんとかスイスイと進んで
痛みが出ないような走りを模索していきたい
できればキロ4分15秒あたりで走って
フル次戦以降に向けた、いい練習になることを期待します
最初下りスタートなので
多少勢いを持って5キロまで進み
最大の難所をクリアしていきます
その後のちょこちょことしたアップダウンは
どの程度だったか、いまいち覚えてないので
深く考えずに、走るつもり
8キロ/19キロ地点にいるバッカスさんに
挨拶すること忘れるべからず
本日の観光&グルメ
昼過ぎに浜松到着
そのまま、バスで
目指すラーメン屋へ
部屋手配の都合で、なぜか最上階の一つ下という
下を見るのが怖いレベルの部屋でした
真下には新幹線ビュー
今後、ここまで高いフロアに泊まることはないかもしれない
運を使いきった気がしますが
明日チェックアウトするまで、景色を堪能します
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【2023-24エントリ済み大会】
- 2023年04月02日 焼津みなとマラソン 1時間31分47秒(ハーフ)
- 2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27分36秒
- 2023年04月23日 ぎふ清流ハーフマラソン 1時間27分17秒(ハーフ)
- 2023年05月21日 洞爺湖マラソン 3時間05分50秒
- 2023年07月28日 富士登山競走 4時間19分50秒(山頂)
- 2023年09月24日 Mine秋吉台ジオパーク100 10時間49分02秒(100キロ)
- 2023年10月22日 いわて盛岡シティマラソン 3時間08分45秒
- 2023年11月05日 東北・みやぎ復興マラソン 3時間08分21秒
- 2023年11月19日 神戸マラソン 3時間07分06秒
- 2023年11月23日 大田原マラソン 3時間17分18秒
- 2023年12月10日 青島太平洋マラソン 3時間21分37秒
- 2024年01月21日 フロストバイトロードレース 1時間21分54秒(19キロ)
- 2024年01月28日 勝田全国マラソン 3時間17分52秒
- 2024年02月11日 愛媛マラソン 3時間09分22秒
- 2024年02月18日 浜松シティマラソン(ハーフ)
- 2024年02月25日 いわきサンシャインマラソン
- 2024年03月10日 静岡マラソン
- 2024年03月24日 さが桜マラソン
- 2024年04月07日 焼津みなとマラソン
- 2024年04月21日 チャレ富士4LAKES