20231123 大田原マラソン 疲労感たっぷり

いろいろなマイナス面を

ことごとく突きつけられました

「4日前」から10分落ちでとどまったのは

むしろいい方だったかもしれないです

道中は3時間20分はかかると思ってました

日差しが薄い雲で陰る時間が多く

風もほとんどなかったので

そこだけは幸運でしたが

やっぱりコース形状が厳しい

ネガティブスプリットは誰がやれるの？と思うくらい

脚の疲労もそうですが

身体全体が、回復してなかったと思えました

中3日でフルマラソン連戦は「ダメ」です

しっかり回復に努めます

参加された皆さま、お疲れさまでした！