Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~

Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~

フルマラソン3時間5~25分くらいのランナー「attoko」の日記です

青山学院の3時間ペーサー2人の話です


エイドに寄るために直前でペース上げるのはいいのですが

そこで止まって給水

んでしばらくして外側からスピード上げて来て先頭合流


ってことが何回かありました


ペースもあんまり安定している感じがなく

公式3時間ペーサーも苦労苦労しているのか

特に前半はペースが安定せず

それが原因で苦しい走りになった人も

少なからずいたと思われます


あまりに安定しなかったペースは

振り返りの記事にて🤣



30キロから頑張って、初めての

ネガティブスプリットでのサブ3をゲットしました


最終的には、公式3時間ペーサーの前に出た

青山学院の塩出選手、宇田川選手に引っ張ってもらって

上げてのゴールが叶い

お二人にはとても感謝しています😆