アトピーに糖分はなぜ悪い？

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アトピーの方にとって甘いものは良くない事は

皆さんもよくご存知だと思いますが、

なぜ甘いものはよくにのでしょうか？

体内で抗炎症作用の働きを有している副腎皮質ホルモンは

『糖質代謝ホルモン』といい、

ホルモンとして中心の働きと言える生理作用は

『糖質代謝』になります。

抗炎症作用は、ホルモンとしての二次的な働きとなる

薬理作用です。

また、砂糖を使った甘い食べ物は

含まれている糖が単糖ではなく、複合糖といわれる

果糖とブドウ糖を結合された糖のため、

体内で代謝される際に

副腎皮質ホルモンを使用してしまうのです。

つまり、体の中で痒みや炎症を抑える力の一つである

副腎皮質ホルモンが、

抗炎症ではなく糖代謝で使われやすくなるため、

抗炎症の働きが弱まりやすく、

特に症状が悪化した状態の場合には

きわめて良くないのですね。

症状が一進一退の状態が続いている方や

食事の内容が気になっている方は、

一度糖分について気にかけてみてはいかがでしょうか。

アトピーなんか恐くない！【高村晴美のアトピー＠相談室】