ダイエットとヒーリングアートで
心と身体の潤いを取り戻すサポーター
橋本亜樹のブログへようこそ
こんばんは♪
私、インスタライブできました
子供みたいな感想だけど
インスタライブできたことが
嬉しかった
なんてレベル低い感想なんだって
思ったりもするけど
でも仕方ないじゃんね。
今の私のレベルは
そこなんだもの。
だから、
インスタライブができたことが
もう100点満点だし
万歳なのです。
開き直りじゃなく
こう思えてることが嬉しい。
だって、インスタライブ前の
私と言ったら
もういてもたってもいられなくて
ナッツ爆食いしてたくらいだもん←
まさに、このブログで書いた
まんまをやっちまってたYO
ナッツ爆食いしたせいで
お昼ご飯食べれなかった。。。
THE・極端
けど、どうしても
インスタライブ終わったら
ご褒美にドーナツ食べると
決めていたので
ドーナツを食べまして。
その後、同じお店で買った
14種類の野菜パンというお食事パンを食べ
いよいよ腹パンすぎて
夜ご飯もなしという事態w ←イマココ
パンが夜ごはんって説もありですが
前はこんな私を許せてなかったな〜。
ダイエット教えてるくせに
自分がこんなんじゃダメじゃん！
自分に厳しかった〜。
これっぽっちのことで
怒ったり、落ち込んだりする
必要なんてないじゃんね。
と、今は冷静に思えています
1日くらい食生活おかしくなったって
どうってことない。
これは決して、
自分の身体を大切にしてない
というわけではなくて
自分の身体を信頼してるからこそ
言えるんだよねって
思ってます。
明日は、
栄養考えたご飯を
食べている私が普通にいる
って思えてるから
平常心でいられます
あ、なんかナッツ爆食いの話が
思いのほか膨らんでしまいましたが
インスタライブね。
下手したら15分くらいしか
喋れないかもって思ってて。
てか、逆に15分くらいがちょうど良いような気もするw
けど終わってみたら
ほぼほぼ１時間喋ってました
いやはや。。。
それもこれも
聴きに来てくれた人がいたから。
私の話を聞いてみようって
思って集まってくれた
優しい方々のお陰です
本当にありがたかった
そして、コメントで
共感してくれたり
私はこうだったとか
感想を伝えてくれたり
交流ができて
凄く嬉しかった
そしてそして、アーカイブを
見てくださった方も
たくさんいらっしゃって
これまた感謝、感謝です
皆さんの大切な時間を
私のライブに使っていただいて
本当に、ありがとうございました
ライブでは
私の自己紹介、黒歴史w
そして、バイオアロマとの出会い
浄水器の話
人体実験の結果報告
などなどお話をしています。
ちなみに、結果報告の時に
共有した写真のサイズが
うまくハマってなかったので
ブログに貼っておきますね。
バイオアロマを飲み始めたのが
2022年12月なので、
それ以前の数値（年単位、月単位）
と比較してます。
私個人のデータになりますが
2022年12月からバイオアロマと
浄水器のお水を飲み始めて
これだけの変化がありました。
自分で言っちゃうけど
凄くないですか？笑
もし、興味持ってもらえたら
インスタライブを見てみてください。
ついでにフォローもしていただけると
嬉しいです
今日は、夜もLINEセッションからの
ダイエット講座説明zoomを
させてもらったので
完全燃焼
よく眠れそうです。
LINEセッションもまだまだ募集中〜。
ライブを見て喋ってみたいなって
思ってくれた方も
お気軽にお申し込みくださいね♪
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