昨日、今日は、先日のお茶会後のセッションで、それぞれにダイエット以外のテーマをもって栄養の話を中心にお話しました
ダイエット目的だろうが、そうでなかろうが、やっぱり心と身体を健康に保つ為に、あらためて食事って大事だな〜と感じたし。
食べるのが好きな人と話すことって、ほんっと楽しい
私も勉強させてもらえて楽しかったし、やらせてもらえて良かったな〜と思いました
個人セッション申し込んでくれて、ありがとうございました〜
それぞれに、ワクワク面白い内容だったので、どこかでシェアできたらなと思ってます
そして、昨日、今日で、自分の中でピンときてやってみたことがありまして
ヒーリングアートの色ぬりって、左手を使ってするんですけどね。
この時の感覚って、RIMIKOさんにメイクを習いに行って、化粧水をしてもらったときに感じた感覚と似てるなって思って
なんかね、と〜っても優し〜くて、自分を大切にしてるなっていう感覚。
なので。
試しに、下地とファンデーションを左手で塗るってことをやってみたんです。
そしたら、ビンゴでした
いつもより、もっと優しくふんわり肌になれた。
心なしか、右手で描いた眉でさえ、いつもよりふんわり描けた気がしてます
これは他人から見てどうとかはわかんなくて良くて。とにかく自己満レベルで気持ちが満たされるから、オススメです
いつもの仕上がりとの違いを感じてみるだけでも、面白いかなって思います
お読みいただきありがとうございました