お酒の話

こんばんは、あったんです。

一度日付が変わってからの更新を許してしまったら、とたんにダラけております

楽しい誘惑が多くてね

というか、今日はワイン飲んだからかな〜。

あ、グラスの脚しか写ってないけども

カチョカバロ、まいう〜でした 

ダイエットを始める前の私といえば…

ワインも好きだし。

ビールも大好きで。

帰宅してシャワー浴びたらまずビール♪ ごはん作りながらグビグビ飲んで（笑）

食事中も勿論飲んで。

食後もまだまだ飲んで。

あはは。

『普通の人は家で何飲んでるの？』っていうトンデモ発言をして、友人を絶句させたこともありました。←

アル中…ですな 自覚はあったような、でも認めてはなかった。

酒豪ではないので、そこまで量は飲まなかったのですが、ま〜毎日飲んでました。休肝日？気が向いたらね！みたいな

酷い（笑）

そんなんだったので

ダイエットしてもお酒は辞められないだろな〜って思ってました。

あゆみちゃん（私のダイエットの先生）も優しいから、お酒はダメ！とか言われなかったしね。

そんなんで、始めてしばらくは、普通に毎日飲んでたと思います（笑）

ところがです。

きちんと栄養をとって、身体が整うにつれて、お酒の量が自然と減りまして。

ほんと不思議なんですけど、身体が欲しなくなるんですね。脳から飲みたいって司令が出なくなるみたいな。決して『辞めよう！』と思ったわけではないんです。

なので、今では、お家で飲むのは週に1、2回くらいとか。

これには自分が1番驚いています

そして、飲み会に行って飲んだくれて（笑）ちょっと飲みすぎたっていう時の私の身体も凄いんです。

どう凄いかって、もうね、全力で老廃物を出そうって一致団結してる感じで。

出すためにめっちゃシャカリキに働いてくれます 結果、反動で痩せるくらいに（笑）あ、リバースはしません。通常のルートです（笑）

人体実験の結果、インナービューティーを整えると…

普段お酒を飲まなくても大丈夫な身体になるし、

たまに飲むと痩せるというミラクルボディに変身できるということがわかりました。

お酒やめたいって頑張ったわけじゃないのに、自然とこうなりました。全然無理してないから、ストレスなしです。

凄いでしょ？（自分で言う〜w）

案外、『今日からお酒をやめます』とか宣言しない方が辞められるのかもしれないですね。執着しないから。

つくづく、

『食べるダイエット』って万能だなって思います

家では、あんまり飲まなくなったけど、お酒も、お酒に合う美味しいお料理も、飲みながらお話するのも、それは変わらず大好きなので、飲みのお誘いは大歓迎です（笑）

今日も読んでくれてありがとうございました

ではでは