今日は、ちょっとした事情で(笑)2週連続のアタック&コンバット連続参戦になりました。幸せ…(*^_^*)



リレーマラソン仲間でもあるお友達のM子さんが「足がヤバいわ~ダルいよ!」とストレッチしているので理由を聞くと、何とアタックの前に外を7キロ走って来たとか!?有り得ない!M子さんすごい!

しかしアタック中に足首が痛かったらしく、途中しんどそうでした(さすがにコンバットには出てなかったけど大丈夫かな?)。

彼女はリレーマラソン以来、来年に向けてすごく燃えてるのです。負けてるなぁ~。



師匠ことKコーチはというと、コリオ違いも涼しい顔で流し(次のコンビネーションでさりげなく元のコリオに戻すので目立たない)テンションもいつもより30%アップで張り切ってました(^_^;)

なんか調子良さそうだなぁ~。

私も最初は頭がボーっとして変な感じがしましたが、つい師匠のテンションに引っ張られて張り切っちゃいました。



アタックしながら“次のコンバットに出るか帰るか”考えていたんですが、めったにない機会なので出ることに決め、上だけ着替えました。



コンバットのSコーチは「な~んか、ここ(ヒザの後ろ)が痛いんだよなぁ~寝てる間に子供に蹴られたのかなぁ~」とブツブツ(笑)。

さしものSコーチもお子様には形無しのようです(^_^;)



さて、今日は参戦して大正解!!ラストの#34パワートラック以外は全て超懐かしいクラシック祭り\(≧▽≦)丿

古い曲はシンプルで動きやすいものが多く、強度上げ放題ですが(^_^;)一番懐かしかったのは約5年前のムエタイです。

私がコンバットを始めてすぐくらいにやっていたもので(当所は師匠しかBCのコーチはいなかった)最初に前後に動いてクロスジャック→ヒザ+シザース1往復が延々と続くコリオです。



あの頃は、このヒザ+シザースが出来なくて家で練習したものでした。

まだショートで目を白黒させてた時期でしたね~。



やりながら懐かしくて涙が出そうでした。思わずヒザ蹴りを早く入れてしまって「まだ!」ってチェック入れられちゃったし(笑)。



でもSコーチのクラシック祭り大好きです!最高でした(^_^)v
今日はKOコーチの週代わりBCで45です。

昨日香川のイベントに参戦した人が休んでいるのか?45にしては少なめ。



まだ新曲入れ替えには間があるので、やはり#34でした。タイミングが合わない(T_T)



でもKOコーチは相変わらず“ぶち切れ歌姫(笑)”でした(^_^;)



今から洗濯物を干さなきゃ(笑)。
年に一度あるかないか…という機会ですが、アタック&コンバット“一人コンタック”です(^_^;)



今日は香川のスポーツクラブでレスミルのイベントがあり、うちからも何人か参戦しているようで…アタック60も人数は10人ちょっと。

まぁ1年前なら5~6人だったでしょうけど(笑)それでも10人以上いるって、ノーマルですよね師匠(^_^)v



そんな訳で良い雰囲気のアタックでした。

でも初心者さんが気付かないくらいの微妙なコリオ飛ばし、常連は気付いてますよ(笑)。



上だけ着替えてスタジオに戻り、コンバット45。

考えたら#34をSコーチでやるのは初めて?っていうか今年初めて?まぁいいか(笑)。

しかしただでさえタイミングの合わない#34なのに(斜め前という目につく位置にいる私も悪いんだけど(^_^;))ちょっとでもヘタると「大丈夫?」とかマイクで言われてしまい、ダメ出しされてサイドキックもヘタり、集中出来ない…どうもSコーチのBCは調子がくるうな(笑)。



途中まったく知らない曲が2曲、去年くらいの大ジャンプで〆るムエタイがあったので、そのへんは良かったかな。



コンバットで帰ろうと思ったんだけど、せっかくなのでヨガクラスも久々に出てみました。

昔1年ほどお世話になってたM先生、さすが変わらないなぁ~。

ヨガは呼吸が難しく、レスミルのヒーリングやピラティスなどよりはるかに集中力と筋力が必要で、家でも出来ますがテレビを見ながら…誰かと話をしながら…ということが出来ません(ケガします)。

その分、精神的な凝りをほぐすという感じの意味合いもあります。



しかしさっきまでコンバットをやっていたスタジオが別世界のように静かで、アタックやったのが3日前くらいに感じますね(笑)。



アタックのあと休憩してマシンフロアのスタッフ業務中だった師匠は私を見てビックリ(普段いない時間なので)。

「今日はピアスなくしてないですね(笑)」なんていう会話をして帰宅したら携帯が無い.. ( ̄□ ̄;)!!

ジムに電話をしたらやはりあった…。たぶんコンバットの前にミニバッグをイスに置いた時に倒れ、携帯が滑り出たんだと思います(^_^;)

今月ピアス2回に続いて3度目、大丈夫か自分!?