゜*・10/27-wed-ごはん・*゜

10/27-ごはん

breakfast

クロワッサン

  [220kcal]

lunch

塩ラーメン

  [500kcal]

カフェラテ？

　[？kcal]

dinner

ごはん

  [96kcal]

鶏もも肉

  [350kcal]

合計

  [約1200kcal]

やっぱ1000kcal以下は

難しいなあ(´ω｀)

お腹空いちゃうもん

てゆか塩ラーメン

カロリー高すぎなんだよ

それが問題だよ(´ω｀)

シダックスさん

頑張ってくださいヽ(・∀・)

てゆかさっき

イトーヨーカ堂のCM見たくて

お風呂入るの待ってたのに

全然やらなかったから

諦めてお風呂入ったら

あたしが入った瞬間に

流れたらしい(´ω｀)

しかも板野～西島ver.

あたし運なさすぎだわ

まだ西島さん1回しか見てない

明日は見れることを祈って

それでは…

おやすみなさい

Yuzu(´ω｀)

ﾟ*･10/26-wed･*ﾟ

今日は1限から
2度寝しちゃったから
準備すんの大変やった

とりあえずね…
お昼に2食に来てた
幼児グループのちびっこが
まぢで可愛かったあ
西島さんに負けないくらいの
素敵な超絶笑顔でした


3､4限は空きだから
ピアノ練習(´ω｀)
…いろいろ謎だった
あの人何年生なの？

そして小林さん
夢の中で自転車こぐの
やめてください(´ω｀)w

帰りは小林のマイミクさんと
その愉快な仲間たちと同じバス
あたしらどんだけ
仲いいんだ(∀)笑
引き寄せあっちゃうね笑


帰ったらパパ帰ってきてた
もう1泊くらい
病院泊まってきたらいいのに
会った瞬間『帰れ!!!』って
ゆってしもた(∀)笑

でもお土産買ってきてくれた
そゆとこ好きよヽ(・∀・)ノ

わさびキティ

キティが増えた～
最近増えてなかったから嬉しい
みんなも出掛けたら
さいとうにキティをよろしく(^O^)/


Yuzu(´ω｀)

゜*・10/26-TUE-ごはん・*゜

10/26-ごはん

breakfast

クロワッサン

  [220kcal]

lunch

塩ラーメン

  [500kcal]

dinner

ごはん

  [96kcal]

鶏もも肉

  [350kcal]

鶏ささみ

  [60kcal]

合計

  [約1226kcal]

ん～(´ω｀)

ちょっと多いな

1日1000kcalくらいにしたい

冬は運動しないからね～

メタボになりやすい(´ω｀)

Yuzu(´ω｀)