10/27-
ごはん
ごはんbreakfast
クロワッサン [220kcal]
lunch塩ラーメン [500kcal]
カフェラテ？ [？kcal]
dinnerごはん [96kcal]
鶏もも肉 [350kcal]
合計
[約1200kcal]
やっぱ1000kcal以下は
難しいなあ(´ω｀)
お腹空いちゃうもん
てゆか塩ラーメン
カロリー高すぎなんだよ
それが問題だよ(´ω｀)
シダックスさん
頑張ってくださいヽ(・∀・)
てゆかさっき
イトーヨーカ堂のCM見たくて
お風呂入るの待ってたのに
全然やらなかったから
諦めてお風呂入ったら
あたしが入った瞬間に
流れたらしい(´ω｀)
しかも板野～西島ver.
あたし運なさすぎだわ
まだ西島さん1回しか見てない
明日は見れることを祈って
それでは…
おやすみなさい
Yuzu(´ω｀)