本日はダイエット３か月コースを見事に終え
卒業された方からいただきました感想を
こちらで紹介させていただきます
※こちらのコースの詳細については
ブログ下部のURLからご覧ください(#^.^#)
こちらのお客様は３か月間で
64.8kg→58.7kg ▲6.1kg
27.4%→23.7% ▲3.7%
すばらしい成果を見せてくださいました！
３か月という期間は
体系の定着には短いと思いますので
このダイエットコース中に得た知識を活かしながら
今後も生活をしていただければ
１年間でベースは出来てくるはずです。
ベースが定着すれば少々の乱れが生じても
食欲が大きく乱される事は少なくなります。
もちろん、今までウン十年生きてきたわけですから
１年やそこらで体質が変わることはありません。
食欲を乱さないように意識をしながら
しかし毎日を楽しんでほしいと思います
本当にすばらしい
おめでとうございます
それでは３か月を振り返って、感想をいただきましたので
ご紹介をさせていただきます
◆３か月ダイエットコースを受けて、どんな変化がありましたか？
今までの自分のくせ・根性がはっきりして、そことの向き合いがとても辛くてしんどかったです。
・結果を見ずに辞める事
・しんどくなるとフェイドアウトする事
・勝手に物事を解釈する事
・責められている思って自信がなくなる事
・自暴自棄になる事
・同じことを繰り返し、悪循環になる事
・いやなことも延び延びと続ける事
など、自分のパターンが見えてきました。
ですが、目標が達成できて晴れ晴れとした気持ちになれました！
・すべてを受け入れると何でもＯＫになったところ
・精神的に圧迫されていない状態
・なんとかせねばならない、完璧である必要はないと思えた事
・かっこ悪くてどうしようもない自分ごと受け入れる事が出来た事
このように思えたことで気持ちよく感じれました。
これからも諦めず習得したことを続けたい。
◆受講を迷っている方へのメッセージ
自分の選択次第で人生変わります！
私の場合、体に良いものを選んだり、間食をしないことや、
小麦粉や糖質をしばらく取らないようにしたことで
自分を大切にしている事への気付きがありました。
本当にお疲れさまでした
これからもずっと応援しています！
何かありましたらいつでも相談してくださいね
体も心も魂も軽くキラキラさせて
愛される美人を
一緒に目指していきましょう
今日も豊かに誠実に
愛を込めて知より
Ｌｏｖｅｔｏｍ♡
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