アタック散歩 散歩は明るいほうがいいね編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

ここのところの早朝散歩は5時に出発していたが、今日はすごく寒かったので、やめて、6時過ぎにしたんだよねえ。6時になると明るくなってくるのさ。やはり散歩は明るいほうがいいね。今日の散歩の目的は豆腐の買い出しだ。セブンの3個パック、これが結構安くておいしいのよ。まあ、すき焼きのタレで煮込むから関係ないのだが、それにサラダチキンも加えると食った気になるからいいのさ。便通もこんにゃくのおかげ?でいいしね。絶好調なのさ。ミナス30キロ目指して頑張るぞ。片麻痺散歩は適度の運動になるでしょ? にほんブログ村 病気ブログ 片側痙攣・片麻痺・てんかん症候群へ
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