アタック散歩 寒さはこの身体にはきつい編

今日の千葉は小雪が降っている。

寒い。ここのところの温かさがうそのようだ。

しかし、じっとはしてられないので、いざ散歩へ。

この寒さは実際にこの身体にはきついものである。

出だしは身体が固まっていて歩きにくい。

でも、動いているうちに身体のほうも温まってくるだろうと思い、

歩き続けた。いつものコンビニで温かいコーヒーを飲んで休憩だ。

これが功を奏したのか温まってきた。

寒い時には、温かいものを摂取するのも一つの手だね。

その後は調子よく歩けた。

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