アタック散歩 また暑い季節が来たねえ編

一年が過ぎるのは早いねえ。

また、暑い季節になったねえ。ついこの前まで寒かったのにねえ。

この病気を患ったか方たちは再発防止には充分に気をつけてるでしょう。

暑い季節には水分補給など。みなさん充分に気をつけましょうね。

暑い季節や寒い季節には自分は無理はしません。身体が無理が利かなくなっています。

今日も暑い。外出は控えています。家でできることを中心に回復を目指します。

改めて自分を観察しなおしてみると、筋肉が衰えたねえ。

鍛えなおさなきゃ。