充分に気をつけている。だけれども何か実感できることはないのか？
自分にはある。なにせ倒れる前は、化け物であった。最高体重１２６キロ。
血圧に至っては、２２０／１５０があたりまえ。そｸｴ足区はわからないのだが、れでも具合は悪くなかった。
血圧は今や、１２０／８０になって安定している。体重も７５をキープしてる。
体型も５ＬからＬになった。一番実感できるのは、以前は靴下の跡がクッキリと残っていたのが
全く残らない。詳しくはわからないのだが、この靴下の跡が残っていたのは、腎臓の働きが悪かったせいなのかもね
腎臓の働きが悪いと血圧の上昇を招くらしいね。
化け物時代には、あまりにも内臓脂肪がありすぎて、かえって大食いができなかった。
そう、胃の周りに脂肪がつきすぎて、胃が膨らまないのである。
あれは、これ以上の摂取は命の危険と言う信号だったのかも。
だけれども、ここが人間のおバカなところ。
具合が相当悪くないと気をつけない。その結果身体がついていけなく倒れた。
倒れて後悔。やだねえ。
中には、外傷性の方もいるだろう、埋めてついての脳の血管の奇形でなる方もいるだろう。
ただ、言えるのは自分の場合は不摂生が原因なのである。
唯一、酒飲みでなかったのが命をつなぎとめていたと思ってる。
ちょっと、お酒を飲める人をうらやましく思える。
バーボンなんて格好いいじゃない。ワインなんておしゃれ。
たしなむ程度に飲んでみたいよ。
でも、身体が言うことを聞かない。
飲むと、動悸が激しくなり苦しいんだよね。
苦しんでまで飲みたいとも思わないしね。
赤ワインは脳にいいらしいから飲みたいんだけれども、ブドウジュースで代用。
ちょっと、糖尿が心配だな。