アタック散歩 台風の影響か?編 | 片麻痺回復への道(アタック散歩)

片麻痺回復への道(アタック散歩)

2008年夏に44歳で、脳卒中後遺症重度左麻痺になりました。リハビリにて回復を目指しております。

今日の千葉は風が少し強い。

台風の影響か?散歩にはいいようだ。

というわけで、一駅散歩へ。風が強いせいで身体に負荷がかかって良い運動になりそうだ。

日差しは強いが風が少し冷たいのが、散歩にはちょうど良い。風が負荷になって運動にもなりそうだ。

それでは今日の歩数を発表です。10115歩。ノルマ達成です。