今日は少しの間、健常者の歩き方を観察。そして、足の運びを真似てみた。
スピードは気にしないようにし、ゆっくりと歩いてみたよ。
意外とできるじゃん。こりゃあ完治も夢ではないぞ。
自分の場合、麻痺足は膝から出すようにあるいている。
入院中に療法士に言われたことを思い出しながら、なんと言われたかというと、
膝蹴りするつもりでやってみてくださいと。
膝から出すように歩くとぶん回しではなくなりますよ。
だから自分は、膝を意識して歩いている。
あと、着いたあとの体重をのせるタイミングにも気をつけるようにしている。
このタイミングがバッチリの時は、スムーズに歩けてる。
そんなときは散歩も楽しいね。健常者の観察もたまには必要だね。