最近頻尿ぎみ

まいったねえ。ほんと、最近頻尿気味です。

頻尿って貧尿と書くと思ってて、ちゃんと量はでてるのに変だなあと思ってたら頻繁に行くから

頻尿なのね。ほんと３０分間隔でトイレに行ってる。

トイレに行く回数が多い分リハビリだと思うようにした。

だから部屋の中でもかなり歩いてるよ。

トイレも段差があるから段差乗るリハビリにもなるしね。

行くのにイスから立ち上がるし。全てがリハビリになる。

ただ、寝てるときに行きたくなるのは寝不足になるよね。