今、外に出てみたら、今日も暑い一日になりそうですね。
そうして脳卒中予報です。
今日脳卒中で倒れる確率は８５パーセント。
高血圧・糖尿病・コレステロールの高い方は要注意。
なるべく日陰にいるようにしましょう。
エアコンはもったいがらないで、使うようにしましょう。
水分補給も忘れずに。
水分補給はスポーツドリンクで。
お酒は控えましょう。
昼間をうまくしのいでも、油断は禁物。
夜も気を抜かないでください。
お昼13時と夜2時が危ないです。
それでは、元気に一日頑張ってください。
また、明日お会いしましょう。
