こんばんは＾＾
あつ坊です
『下剤ダイエット』って言葉を聞いたことがありますか
もしかしたらあなたの周りにも
下剤ダイエットの経験者がいるかもしれませんね。
体には決してよくないダイエット法ですが、
やっている人は少なくないですよね。
僕の周りにもいましたし、
実は僕も昔、少しだけかじってました。（苦笑）
下剤ダイエットってね
薬を飲んだから安心して食べられるって思っちゃうんですね
初めは食べすぎた時だけ飲めばいいやって感じでも、
次第に毎日飲まないと不安になってくるんですよ。
そして、いつの間にか「下剤依存症」になってしまうんです。
僕の場合は一時期毎日飲んでたし、
多い日は朝と夜の2回飲んでいました。
飲まないと食事も憂鬱ですし、一日中不安でソワソワしてました。
食べた物が体に蓄積されて太ってしまうんじゃないかと
いった理由ですごく不安でしたし、
毎日飲んでいるものを飲み忘れてしまった時はさらに不安が増すんですね。
しかし、これが「下剤依存症」の怖いところなんじゃないかと・・・。
下剤が常備薬になり、ダイエットの為だと思ってしまうんです
しかし、下剤は決してダイエット薬ではありませんよね
便秘を治す薬ですから、
飲みつづければ副作用がでる可能性だってあります。
現に僕の場合は副作用とかじゃないんですが、
下剤を飲まないと宿便が出ない時もありました。
ダイエットの方法としては、決して使ってはいけませんよ
あなたも食べすぎた時、下剤でリセットしていませんか
一度癖になってしまったら、なかなか抜け出せなくなります。
下剤でリセットではなく、食べすぎた次の日は、
サラダや果物など、食事面でカバーするのがベストです
下剤を使わなくとも食べすぎをカバーする事は出来るし、
リバウンドをしないダイエットだって出来ます
下剤ではダイエットできません
下剤ではダイエットできません
下剤ではダイエットできません
大切な事なんで３回言いました（笑）
むしろずっと飲み続けなければならなくなったら、
それこそ体に大きな負担がかかります。
今はいいと思っているかもしれませんが
女性の場合、妊娠した時は下剤は飲めません。
その時どうしますか
きっと飲めない事でのストレスや不安が出てきて
胎児に何らかの影響があればどぉしますか
もしあなたが今も下剤ダイエットをやっているなら
なるべく早く抜け出してくださいんね
下剤の使い方を決して間違わないでくださいよ
下剤ダイエットをしているなら絶対にこちらがオススメです
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