【100-3】不機嫌をごきげんに…さぁ、どうする？！

期待を裏切られたーと

不機嫌を振りまく末っ子を

観察してました。

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まだご参加いただけます】

【　100日大掃除

2022

】

9月23日よりスタートしました

秋分の日から数えると

今年も残すところ、あと100日

大みそかに向けて

ご一緒に少しずつ

お掃除を始めませんか

ひとりで取り組むより

仲間と一緒だと捗りますよ

今年は趣向を変え

グループダイナミクスを

味わっていただきたくて

（私も味わいたくて♡）

LINEグループにて

100日大掃除を進めております。

おかげさまで満席となりました。

が、ご希望の方がいらっしゃいましたら、

キャンセル待ちに登録していただき

人数が集まり次第、

もう1グループ作成し

大みそかに向けて

シェアしていきたいと考えております

大みそかまで、

90日でも80日でも50日でも

ご一緒して

2023年を迎える環境、気持ち、

準備を進めていきませんか

皆さんのご参加、

お待ちしております

（キャンセル待ち、

続々お申込いただいております

始動まで、もう少々おまちください）

いさいだまき 100日大掃除＊2022＊ - リザスト断捨離｜介護いさいだ　まきやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

smart.reservestock.jp

昨日は何も予定がなかった末っ子。

普段外で遊び回っている末っ子から

「友達を家に呼んでゲームしていい？」

と聞かれて

OKを出したら

末っ子、ひとり脳内会議が始まり

あの子を呼んであのゲームやって

休憩で外に遊びに行って

また帰ってきてゲームする

とてもワクワクしているのが

伝わってきます

その前に

お友達を誘わなければなりません。

・・・

お誘いしたお友達

「今日は遊べないから、またね。」

「うん、またね。」

・・・

末っ子

そんなに落ち込むか

ってくらいに

落ち込んでいました

　期待が大きかった分

その反対に気持ちが振れて

だんだん怒りに変わり

やり場がなくて

八つ当たりされました

さぁ、末っ子は

どうやって自分のごきげんをとりに

動くんだろう

ずっと様子を見ていましたが

拗ねて不機嫌になったまま

ゴロゴロテレビを見ていました。

録画していた

大好きな番組を見ていましたが

一向にご機嫌ナナメ。

「どうしたら気分が上がる？」

と聞いてみたら

「ゲーセン行きたい」

前日、父親と行ってるんだけどなー…

ここで私が末っ子の不機嫌に

反応し始めました

私自身が

平日は夕方まで家を空けがちで

友達を呼びたくても呼べないかもしれない

（呼びたかったら言われると思うけど

言われたことがない

私の妄想劇場

）

今、この瞬間も

末っ子の気持ちを満たしてあげられない

（私が満たしてあげる必要はないのに

妄想劇場からの罪悪感勃発

）

結局

私が買い物に行きたかったこともあり

末っ子はゲーセン

私は買い物ができる

複合施設に出掛け

お互いの欲望が満たされて

ごきげんで帰宅しました

人の不機嫌を感じると

すぐに

「私、何かしちゃったかな

」と

妄想劇場を繰り広げ

罪悪感をむくむくと成長させ

自分がなんとかしなくちゃ

と人目を気にしながら

他人軸で動き始めてしまうので

相手に求められているわけでもないし

ちぐはぐな行動をしてしまいがちです

今でも瞬間的に何度も繰り返します

けれど

そんな自分に気づいて

自分だけが疲弊するのではなく

自分が満たされる行動であれば

そのまま突き進めばいいし

途中で方向転換してもいいし

行動をやめてもいいと

気づいて、動けるようになりました。

他人軸になるのは悪いこと

ではありません。

そこに気づいて

どうするか、

自分で決めたらいいですよね

末っ子も私も満たされる時間を過ごせた

休日の午後でした

《100日大掃除》
2日目
リビングダイニング
『カーテン、カーテンレール』

お手入れは大変ですが、

見た目と機能重視で、

我が家はココだけこのスタイルです。

取り外しに少し手間がかかりますが、

慣れるとそんなもんだと思えます

天気が悪かったのですが、

洗濯してエアコンの衣類乾燥機能と

サーキュレーターで乾かしました

シェードの上下が

埃っぽくなっていましたが、

スッキリしました

このちょっとずつを

大みそかまでに積み重ねていきます

まきまきとおしゃべり会

断捨離のこと

子育てのこと

介護のこと

なんでもOK🙆‍♀️です

色々おしゃべりしてみませんか？？

はじめまして！の方も

大歓迎です

皆さんとおしゃべりできるのを

楽しみにしています

お申込みお待ちしております

100人とおしゃべり

を目標にして始めた
『ふたりでおしゃべり会』

9月25日の時点で

延べ66人の方にご参加いただき
実質55人の方と

おしゃべりさせていただきました

1月26日から始めたこの会
ゆるっと進めています。

実質100人の方とおしゃべりできるまで
まだまだ続く予定です

30分のおしゃべり会となります。

短い時間ですが
愉しくおしゃべりしましょう

《日程》

　

9月27日(火)
9時30分〜10時
↑お申込ありがとうございました♡

9月30日(金)
9時〜9時30分

10月2日(日)
6時30分〜7時

10月4日(火)
9時30分〜10時

10月6日(木)
9時〜9時30分

10月8日(土)
21時〜21時30分

10月9日(日)
6時30分〜7時

10月12(水)
9時〜9時30分

リピートも大歓迎です
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