昨晩はウチ断！20時スタート！が観たくて、
夕飯作りからお風呂からナニからナニまで…
夕方から逆算して準備を進めていました
いつもブログにお越しくださり
ありがとうございます
録画もしているし、TVerでも観られるし、
いつでも観られるのに、
いつも月曜20時にこだわって観ています
いの一番に観たい！というこだわりっぷり
結構タイトな時間割で
コトを進めていました。
そんな時に限って、
末っ子の習い事の先生から
帽子忘れてますよ〜と18時過ぎに電話が
次回まで置いといてください、と
言いたかったけれど、
汗だくっぷりを見ていたので、
それはキケン
と判断し、
と判断し、今から取りに行きます
となり、
となり、さらに
追い詰められ
追い詰められ…それだけだったら、
意地や根性でなんとか乗り切ったのですが、
実は夕方からほんのり頭痛がしてました
断食中だったので、
好転反応
でもたったの24時間でそんな反応出る
もー少し様子を見よう…と思っていたら、
盛り沢山のTO DO リストに翻弄され
恐れていた激痛の波が
入浴中に襲いかかってきました
お風呂出たら、もぅ我慢せず薬飲もう！と
思った矢先の頭カチ割れそうな激痛…
頭ビチョビチョのまま、
布団に倒れ込み、這って薬は飲みました
ウチ断！どころではなくなってしまいました
ちーん。。。
ウチ断！放送中、
おとなしく布団に突っ伏していたら
痛みはだいぶ引きました
ホッ
ホッいつでも観られるコトなのに
そのコトに執着し過ぎて
周りが全然見えていませんでした
結局そのコトも逃してしまったし
連休中に睡眠をしっかり取ったら
それだけで
身体は軽くなったし、
思考もクリアになったし、
暴飲暴食もなくなったし、
やっぱり、身体の声を聴くって
大事ですね。
俯瞰する、ということにも
通じるように感じました。
が、我が家のゴーヤはシャッキシャキで
苦味も少なかったです
どちらも美味しくいただきました〜
我が家はみんな、ゴーヤ好き
これから昨日見逃したウチ断！観て、
早めに寝ます
スタートがすでに遅い…
最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)