自分論038

自分論
ＯＦでのボールの位置も重要に見ています相手と１：１になった時に保持してるボールが直ぐに 相手の一番届かない位置にあるかを ほとんどの選手が左上の状況で直ぐにフリースロー せっかくのチャンスもこれで終わり
右上の場合はフリースローを取るためにはＤＦの面が 薄くなす左右下の状況になれば抜くチャンスも出来るここまで出来ている選手は少ない これが全てではないですが少し帰ることでチャンスが 出来る

自分論037

自分論
ドリブル競争
各ポイントで数名でドリブル競争をしてもらう 反面とか前面ですることが多いが僕は半面ですることが多い ルールはタッチはボールを手渡しすることとハンド ボールのルール内ですること
（ダブルドリブル・オーバーステップなどはＮＧ）
いざスタートするとほとんどの選手がいきなり ドリブルが始まる　え？！最初の３歩をダッシュ したらもっと早いのに　これもまたうまく出来ていない選手がほとんどです結果試合でもマイボールになり直ぐにドリブルしてから前を見ることでせっかく空いていたチャンスが 無駄になる　簡単なことが出来ないのでは大きく違う

自分論036

自分論
反応のトレーニングで・・・
全日本のトレーナーでもある赤尾さんから言われた一言！！
反応トレーニングを行う時に笛の合図フットワークをして長い笛の
合図でそこから３歩ダッシュをする練習がある　
笛が鳴りダッシュする時に重心が一度後ろになるとか重心より
一歩後ろに足を出し出遅れる人が多いと　
結局、力を行きたい方向に反応出来ていないのでそのコンマ
何秒のロスが発生している
それを聞いていろんなチームを見ましたがほとんど出来ている
人がいない　
これって出来れば一歩でも相手より早く出れるのに

自分論035

自分論
①通常のセンターから４５°の２：２
②４５°が２枚目から３ 枚目にアタックする
③３枚目はロングを打たさないように 腕側に出る
④４枚目のフォロー
⑤パスでポストシュート
⑥ ポストは守れたが逆４５°からシュート まあ基本ですね（笑）
でも・・・
③腕側に立てないので４枚目が寄るしかなく３枚目が戻れないことから
２・４枚目に負荷がかかり確率の良い所から 打たれる またそれが嫌で
フォローしたがセンターと４５° とサイドまでフリーになる
（３：２の状況） 腕側にコン タクト出来ないとこういった問題は発生しやすい

自分論034

自分論
ＤＦではチェンジを上手く使わないといけない　
逆にＯＦはそのチェンジを上手く出来ないようにする為にポストのブロックを
上手く使う必要がある　
でも・・・最近２：２を上手く攻めている人が少ない・・・　　
確かに２：２をしなくても個人技やクイックなどで得点出来るが次同じことを
しても得点出来るかってなると難しい　
やっぱり何回攻めても得点につながる為の攻撃をしないとね　
見てて気になるのはポストのブロックが遅いのとその遅いのに対してバック
プレーヤーが待ててないしバックプレーヤーはブロックしやすいようにＤＦの
重心を移動させる動きが出来ていないと思う

自分論033

自分論
指導をしている中で楽しい事は・・・
アドバイスをしてそのＧＫの阻止数が増える時が楽しい
色々なＧＫがいるし性格やセンスなどあるけどその人にあったアドバイス
やったら最高に嬉しい。
ただ、ゴールの中や後ろに入りＧＫの位置どりがズレてるのを見て楽しがっ
てる悪い僕もいます

自分論032

自分論
サイドシュート　僕はこの身長１９０Ｃｍ　この体重１●●ｋｇ
もあることから面で止めています。
なのでこれが良いってことではないですが参考に！！（笑）
ＧＫばかりを書いていますがサイドシュートを上手く打てている選手は日本にいない！！
僕が試合や練習をした中では・・・海外の選手は空間とタイミングを上手く使うが日本の
選手は中に飛んでＧＫ見て打つだけ！！

自分論031

自分論
ＧＫのロングシュート位置取りについて書きます。
これは僕の考えで正解ではないですが・・・
ぐうたら人間でも成功した中身を簡単にですが書いています。

自分論030

自分論
大事な試合はＧＫがセーブするとか言われていますが… 確かに他のＧＫは凄いですよ。
ただ僕の場合よく止めているのではなくシューターがよく当ててある。
大事な試合になればなるほど、大事な場面になればなるほど得意コースや力いっぱいシュート
しぶつける。 上手いシューターはＧＫをよく見ている 日本人はまだまだ見れてないと思います。
試合見たらやりたくなるわ 笑

自分論029

自分論
今回は指導する中で気を付けてやっているメモみたいな内容です。
ＧＫの練習をしてもちゃんと出来てなかったりだだ打ってるみたいなんが多いからね。