🍀こんにちは🍀
乙姫～TSUBAKI～です❣️
ブログ訪問ありがとうございます✨
今日も元気ですかー😁
笑ってますかー💖
月経のイメージがネガティブなイメージなら
月経のトラブルが増えるという
研究データがあると聞いた事があります☝️
そりゃそうですよね☝️
月経の司令を出している所は
脳でしたよね
月経の話はこちらから👇🏻
イメージする、考えるという
場所も脳です☝️
脳が月経に対して
ネガティブなイメージを持っていて
「月経は嫌なもの、要らないもの」
として司令を出しているなら
そうやって子宮や卵巣にも
働きかけてしまいます😱
そうなると生理不順にもなるし
生理痛もひどくなる😣
病は気から
という言葉がありますが
その通りです☝️
病気も、元気も気なんです✨
分子栄養学で
血液の分析をする事があるのですが
同じ数値であっても
なんともないという人もいれば
鬱っぽくなってしまってる人もいます
なんともないという人は
楽観的だったり
ヨガなどで自律神経が整っている
方がほとんどです
とにかく
考え方が前向き😁
考え方ひとつで全てが変わるんです
生理は月に一度のデトックス💞
ちゃんと女性ホルモンが働いてる💖
など前向きにとらえることで
細胞のひとつ、ひとつが反応してくれるので
月経も順調でいい女性ホルモンも
出してくれるようになるので
どんどんキレイになるんです✨
これまでネガティブイメージだった方も
少しずつでいいので
前向きに捉えてくれたらいいなと思います💖
運動の習慣をつける
食事を見直す
趣味をみつける
これは、今からでもできる
自律神経を整える初めの1歩になります✨
少しずつ変えていく事をオススメします💞
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今日も
ありがとうございました💖
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