自己受容サポーター♡あっちゃんです。
真面目で頑張り屋さんのあなたは
望みに向かってること
良いことしていること
喜ばれることをしている時
・お仕事頑張ったり
・家庭のために自分のできる事やったり
・周りに気を使ったり
に自分にマルの旗🚩を出す癖がある。
逆に、
望みに向かっていない行動
ダメだと思う行動
自分の為だけにやってる行動
・YouTubeダラダラ見ている時
・ボーっとしている時
・買い物や癒しタイム
をしている時には
自分にバツの旗🚩を出す癖がある。
無意識なジャッジメントがある。
『あれ？昨日までの軽さは何処へ？』
と困惑するくらいに、
ジャッジをしている時の感覚は重い。
あなたの存在は
喜びもあるし、悲しみもある存在
陽もあるし、陰もある存在
どちらもあって、あなたなんだよね✨
どの感情があってもいい🩷
存在まるっと許せるとあなたの世界は
高次元に引き上げられていくよ💛
今日も存在している自分に
『存在してくれてありがとう😊』
そうやって声かけてみてね💖
そのためには自己受容。
あなたがあなたである
安心感を体感してみてね💛
波動・エネルギーを整えるだけで
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