私の人生を変えた自己受容。
この素晴らしさと大切さをお伝えしたく
日々私の思いを綴らせて頂いています。
いつも発信を見てくれてありがとう！
私が伝えたい事は
今あなたがいる世界だけが世界だけじゃないという事！
もっともっとあなたがキラキラ輝いて
楽に生きれる世界があるよ！！！
とあなたの耳元で叫びたい🤣笑
５年前までの私は今のあなたと同じ状況だった。
・自分の存在価値が認められない
・何をやってもうまくいかない
・自己否定している自分には気付くけどそれがやめられない
・楽しいとは思いつつも心はどこか埋まらない
・まだ他に何かがあるのではないか？
ずっとこんな思いを抱えながら生きてた。
SNS上ではキラキラした人たちしか目に入らなくて、そんな彼女たちと自分を比較して羨むことしかできなかった。
『可愛いからキラキラするんだ…』
『自分に自信があるから発信するんだ…』
っていつもSNS上の人を羨んでた。
そして、
突出した美貌を持っている人
特別なスキルを持った人
だけが自分を輝かせることができると思っていたよ。
あなたもそうじゃない？
でもね、違ったの。
自己受容をすることが今の自分を輝かせる方法だと気付いたの！！！
自己受容とは、
自分を許すこと
自分を受け入れることです。
今のあなた。
・自分の存在価値が認められない
・何をやってもうまくいかない
・自己否定している自分には気付くけどそれがやめられない
・楽しいとは思いつつも心はどこか埋まらない
・まだ他に何かがあるのではないか？
これを思うあなた自身に
『今の私で価値があるんだよ』
『変わらなくて大丈夫だよ』
何度も何度も伝えてあなたを安心させてあげることが
自己受容です。
その自己受容が自分らしくキラキラ輝かせる方法です💕
今のあなたはこれまでのあなたを信じすぎてる。
『今の私で価値があるんだよ』
『変わらなくて大丈夫だよ』
あっちゃんはあなたを信じ続けます。
あなたはあなた自身を受け入れられるよ。
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