自己受容サポーター♡あっちゃんです。
理想の生活あなたにはありますか？
私は、理想の朝に15分ストレッチをするという行動が入っているんですね。
真剣にストレッチすると全身の血液が回るのがわかりますよね。
あれがたまらなく好きで取り入れたいと思っています。
そんな時にトッキーサロンのトピックスに上がってきたShihoさんからの告知♡
『ヨガオンラインモニターの募集』の文字♡
実は、ここに申し込むのに自分との一悶着があったわけです。
というのも、
いいな♡
ストレッチがてらいいかもしれない！
と思ったのが直感。
な・の・に
でも、朝が早いな。
前日飲みに行くし、早く起きれないかもしれない。
と思考がやってきました。
全然今この瞬間に生きていない。
起きれないかもしれない。
なんて、起きないって決めつけてんじゃん！！！
こんな時は、
こうやって今までの自分は起きない自分を選択してきたんだなぁ。
とフラットに客観的にみてあげます。
まさに、思考は現実化していると再実感しました。
ここ最近の不安のお話覚えているかな？
時間がありすぎで、思考が入る隙があるから不安が不安を呼ぶわけだよね⁈
時間を作りたいから《一大決心》をしたわけで、
不安になりたいから時間を作ったわけじゃないよ。
時間が欲しいのは自分がやりたい事を存分にやるための時間なのに不安で頭をいっぱいにして理想の生活が怖くなるなんて
まさに自分でストーリーを作って
また、思考は現実化するを証明しているよね。
それに気づいた後は、さっと応募したよね。
私の時間の余白は理想の行動をするための時間だから♡
理想の生活がしたいのであれば、時間・理想の行動を明確化する事はマストだと感じました。
ちなみに、ちゃんとやりたいを選択したから朝の早起きだって余裕だったよ♡
パッと目が覚めた。笑
ああ、こんなしょぼい自分に気付かせてくれてShihoさんありがとう♡
なんだか、長くなってしまったからレポは次の記事にしよう( ^ω^ )
つづく…
