皆様こんにちは
秋の長雨ですね・・
そんなじめっとした時期には
ビタミンミネラルたっぷりで
さっぱりといただける1品でいかがでしょうか?
読売新聞ヨミドクターで
レシピを掲載いただいております☆
ダイコンとトマトの焼きノリサラダ
今日のちょい足し栄養素は
「焼き海苔」。
レシピと効能はこちらから
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https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160914-OYTET50027/
ぜひ作ってみてくださいね☆
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おにーたんももーたんも
雨で濡れたスパイク玄関に置いとると
臭いねん・・・・
ファブリーズも効かないって一体・・・
あたち臭くて玄関でリラックスできへんねん・・
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⇒フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美
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