【掲載】ハピルス健康ポータルサイト「すいかと甘酒のひんやりシャーベット」 | 渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター渥美まゆ美による「美味しく食べて健康に」をモットーに美味しいと笑顔をお届けするブログです。 作る料理は長寿食「和食」と「地中海式料理」のいいとこ取り究極の長寿食「和タリアン料理」。手軽に美味しく健康に。


皆様こんにちはニコ




健康管理事業で有名なベネフィット・ワンが運営する



わかりやすい健康ポータルサイト「ハピルス」。






ハピルス

https://happylth.com/



今月もレシピを掲載いただいております☆





今月ご紹介するのは



夏バテ予防、バテた人は回復を早める簡単スイーツ☆



すいかと甘酒のひんやりシャーベット





強い抗酸化作用があるといわれるスイカと


飲む点滴と言われる甘酒♪




余ったスイカをかきあつめて



おいしくて元気になれるスイーツを作ってしまいましょう☆








レシピと効能はこちらから☆

https://happylth.com/article/39





それでは良い一日を





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新刊発売しました!!!

えごま油で健康になる!

ジャーとホーロー容器でかんたん作りおき



ジャーで楽しむ毎日のサラダ


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フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美

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