朝のお散歩、神社へ | ポールダンスで綺麗になる方法

ポールダンスで綺麗になる方法

ポール&ダンスパフォーマー第一人者 ATSUMIのブログ
女性が魅力的に美しく魅える所作、マーメイドストレッチ®、ビューティーポールダンス、健康美な食&思考などのライフスタイルを追求・発信してます。


テーマ:
おはようございます😃
ATSUMIです。


(↑宮古島旅行での写真✈️です)





今朝は家族で
近所の神社⛩に寄ってから保育園へ🚗

朝の神社気持ち良いですよね😊





さぁ、今日は
可愛い赤ちゃんに会える日💕💕💕


「ビューティーポールフィット入門
一級 with baby」講座の2回目です。





初回で覚えた振り付けを左側、右側と均等に行うことで身体のバランスを取っていきます。


ポールダンス経験者も楽しめる内容で
受講生さんたちは皆、汗だくです!



来月は全8回の基礎講座を予定してます😊🤚


スケジュールが出次第、
お知らせしますね。

では、本日も楽しい一日を💕✨


🌈ATSUMI 5月レッスン🌈 

火曜 

11:30-13:00 (90分)

リクエスト 


木曜  5/24,31

11:30-12:45(75分)

ポールダンスベーシック

→体験¥2500

13:30-14:45(75分) 

リクエスト


金曜 5/18,25

11:30-12:30(60分)

ビューティーポールフィット入門一級

  →体験¥3240


日曜

12:00~13:00 (60分) 

キッズポールダンスクラス

→体験¥2700

13:15~14:30 (75分)

中級&エキゾチッククラス





☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜




(社)国際ビューティ―ポールダンス&フィットネス協会

(IAPDFA)

東京都世田谷区三軒茶屋 2-14-12 三元ビル403

TEL&FAX:03-3421-2836

MAIL:info@iapdfa.com

http://iapdfa.com/

https://www.facebook.com/iapdfa/

 

直営スタジオPole&Dance Studio Grace A

https://www.poledancece.jp

https://m.facebook.com/GraceA.Tokyo/

 



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