韓国風 おうちごはん
マタニティー×ポールダンサー ATSUMIです
今朝は
○発酵キムチと豚肉、キャベツ、大根などの炒め煮
○野菜たっぷりチャプチェ
○大根の葉、しらす、ブロッコリースプラウト、亜麻仁油、ゴマ入り納豆
○発酵玄米3日目
○アボカド種茶
年末にもらった手作りキムチを
酸っぱくなるまでじっくり待っての豚キムチ！
発酵食品同士、納豆との相性抜群
昨日作ったチャプチェも味が染みてて美味しい
昨日は母の七回忌の法要でしたが
親戚と集まり子育てトークで盛り上がりました
なんと私は4000g弱で産まれたそうで
ベビーの大きさは遺伝子もあるって聞いたのでまだまだ大きくなりそぅ…
しかも予定日は我が子と同じ3/23だったそうでこれも何かのご縁ですね。
もうすぐ臨月だけど、有難くも超健康！
ご先祖さまの遺伝子にも感謝して
残りわずかなマタニティーライフを楽しみます✨✨✨
今日もステキな1日を
ATSUMI
#チャプチェ #遺伝子 #もうすぐ臨月#おうちごはん#豚キムチ#玄米
マタニティー×ポールダンサー ATSUMIです
今朝は
○発酵キムチと豚肉、キャベツ、大根などの炒め煮
○野菜たっぷりチャプチェ
○大根の葉、しらす、ブロッコリースプラウト、亜麻仁油、ゴマ入り納豆
○発酵玄米3日目
○アボカド種茶
年末にもらった手作りキムチを
酸っぱくなるまでじっくり待っての豚キムチ！
発酵食品同士、納豆との相性抜群
昨日作ったチャプチェも味が染みてて美味しい
昨日は母の七回忌の法要でしたが
親戚と集まり子育てトークで盛り上がりました
なんと私は4000g弱で産まれたそうで
ベビーの大きさは遺伝子もあるって聞いたのでまだまだ大きくなりそぅ…
しかも予定日は我が子と同じ3/23だったそうでこれも何かのご縁ですね。
もうすぐ臨月だけど、有難くも超健康！
ご先祖さまの遺伝子にも感謝して
残りわずかなマタニティーライフを楽しみます✨✨✨
今日もステキな1日を
ATSUMI
#チャプチェ #遺伝子 #もうすぐ臨月#おうちごはん#豚キムチ#玄米