今夜は熊谷農業高校体育館でのクラブ練習。
今日の参加者は小中学生5名、高校生1名、社会人7名と体験2回目の社会人の方1名の計14名。
小学生と中1生は多球練習で基本練習を中心に。
最後はゲーム練習を行いました。
それ以外の中学生、高校生、社会人はローテーションしながら各々の課題練習を行い、皆さんそれぞれ自分の強化したい技術等を集中して練習、内容の濃い練習が行われました。
最後はゲーム練習を行って終了しました。
今日はデイケア卓球の部内大会。
部内大会は今回で4回目ですが、これまでは団体戦を行ってきましたが、参加者の皆さんからの要望で今回は初めて個人戦を実施。
場所もデイケア施設の活動室に卓球台を3台並べて、午前中からスタートしました。
硬式卓球とラージボールの部に分かれて、硬式には10名、ラージボールに4名が参加されました。
硬式は5名づつの2グループに分かれての予選リーグと、予選の1位2位による上位トーナメント、3位〜5位による下位トーナメントが行われました。
普段の練習では初級者グループと上級者グループに分かれて練習・ゲームを行っていますが、今日はその区分も無く試合を行います。
試合の結果としては上級グループのメンバーが実力を見せて上位に入りましたが、普段は対戦しないメンバーとの試合が出来て新鮮だったようです。
硬式の上位トーナメントは白熱したラリーの応酬も見られ大変盛り上がりましたが、昨年のふれあいピックの記録会で優勝したHさんが優勝。来月の大会に向けて勢いがつきました。
ラージボールは4名でのリーグ戦を行いました。
どの試合もラリーが続き、大接戦の試合の連続でしたが、今回部内大会初参加のSさんが全勝で優勝しました。
今回は個人戦も初めてでしたが、硬式は初めて本番と同じ5ゲームで試合を行いました。
皆さんたくさん試合が出来て疲れた様子でしたが、充実した表情で大会を終えました。
今日は午前中から雨が降り始めて、最高気温が19.4℃と気温が上がらず、久し振りに涼しい日になりました。
今この時間も、結構雨が降っています。
今日は午前中は大里体育館でのピンポンの後、午後からは週一で鴻巣市総合体育館で行われるデイケアの卓球練習。
今日も9名の方が参加されて、熱心な練習が行われました。
来月17日に行われる彩の国ふれあいピックのプログラムが送られて来て、いよいよ大会本番間近と言った感じです。
大会には特殊ラバーを使用する選手も出場しますが、これまではそういった相手に対する練習を行っていないので、今日は大会に備えて粒高ラバーのボールに対する打ち方の練習も行いました。
まずは、普通の順回転のボールに対しては、あまり飛んで来ないナックルのボールが返ってくるので、そのボールに対してラケットに載せて打つ打ち方でラリーを続ける練習を行いました。
皆さん普段からラケットが開いている方が多いので、この打ち方は意外とすんなりと出来たようでした。
試合の時にも同じように出来ると良いですね。
今度は自分で出した回転に対しての返球の変化に対する練習も行って行きたいです。
今日は昨日より少し気温が下がりましたが、それでも熊谷の最高気温は23.3℃。
雲が出ていたせいか、若干涼しく感じるくらいでした。
今日も14時半過ぎ頃から熊谷ラグビー場へウォーキングに。
歩き始めは、少し風もあったので涼しかったですが、歩いているとやはりだんだん汗をかいてきます。
公園内では桜の季節が終わり、つつじが咲き始めましたね。
こちらはまだこれからですね。
西側のセラピーガーデンのネモフィラは、今が見頃ですね。
今日も腰の様子を伺いながら、1時間ちょっとで5.7㎞ほどを歩いて終了しました。
今日の熊谷の最高気温は24.5℃と暖かでしたが、昼間は10ｍ近い強い風が吹きつけていました。
今日は午前中の大里体育館でのピンポンの後、午後は15時頃から熊谷ラグビー場へウォーキングに行きました。
まだ腰の痛みが残っていますが、前半は追い風だったので久し振りに早めのペースでのウォーキング。
後半は逆風でしたが、調子が出てきたのでそのままのペースで頑張って歩きました。
5.7㎞を1時間ちょっとでひと周りして終了しました。