今日で4月も終わりですね。
今日は鴻巣市総合体育館で行われる週一のデイケアの卓球練習。
今日も11名の方が参加され、熱の入った練習が行われました。
前半は基本練習を中心に行い、後半は初級グループはフォア・バックの切り返しのラリーを続ける練習やツッツキの練習。
上級グループは、先週に引き続き粒高のボールを打つ練習や、サービス・レシーブの練習等を行いました。
最後はゲーム練習を行って終了。
大会も近くなり、皆さん練習にも熱が入って来ています。
そんな中、先週の部内大会でも優勝したHさんは、今日は今ひとつ元気が無く連敗。
彩の国ふれあいピックまで練習はあと2回、少しづつ調子も上げて行きましょう。
今日は昭和の日。
自分達が学生の頃は天皇誕生日としてお休みだったので、どちらかというとまだそちらのイメージの方が強いのですが。
今日は昨日から一転、曇り空の肌寒い一日になりました。
今日の熊谷の最高気温は19.0℃と、昨日に比べ7度近くも下がり、20℃を切りました。
今日も15時くらいから熊谷ラグビー場へウォーキングに。
休日なのでたくさんの人が訪れており、子供の遊具の場所は親子連れで一杯でした。
また、この時期は春の高校の学総の真っただ中で、熊谷ドームの体育館ではバドミントン、陸上競技場では陸上の大会が行われており、サブ競技場ではたくさんの高校生がアップをしていました。
そして、リーグワンもいよいよ大詰めですね。
ホームの試合もあと一試合を残すのみで、ワイルドナイツは快調に首位を走っていますね。
地元のチームとして今年は4年振りの優勝して貰いたいですね。
今日は暖かくなりましたね。
今日の熊谷の最高気温は26.6℃の夏日でした。
午前中のピンポンでも、もう皆さん半袖ですね。
午後は15時頃から熊谷ラグビー場をウォーキング。
いいお日和で、たくさんの人が訪れてウォーキングやランニングをされていました。
今日も腰の具合と相談しながらゆっくりとひと周りして来ました。
途中、ヤマブキが綺麗に花を咲かせていました。
これがヤマブキ色ですね。あやかりたいです。
ネモフィラもまだまだ綺麗です。
公園内は色とりどりです。
いよいよゴールデンウィークですね。
皆さんはどこかご予定は。
今夜は市内の中学校の体育館でのクラブ練習。
今日の参加者は中学生6名、社会人6名の計12名。
中学生はローテーションしながら基本的なラリーをしっかり続ける練習を中心に。
最後はリーグ戦でゲーム練習を行って終了。
社会人は来月の3Wの大会に備えたダブルスの練習と、腰痛有りの自分はO君と別メニューで余り動かず基本的な練習を中心に。
O君もバックドライブの感覚を掴むために反復練習。
ボールとの距離感に苦労していました。
今度の日曜日には館林の大会があるので、それまでに腰が治ると良いんですが。
今日は午後から星宮体育館でのクラブ練習。
今日の参加者は小中学生6名、社会人8名の計14名。
中1男子と小学生は多球練習で基本中心に練習。
マシン相手にラリー続ける等を行いました。
社会人と中学生は、ローテーションでそれぞれの課題練習。
中3生達は、今日も社会人の人達の胸を借りての練習でした。
最後はゲーム練習。
来週の日曜日の館林の大会に参加するメンバーは、大会に備えてダブルスの練習も行いました。
