こんにちは!

ナチュラルキッチンの酒井温子です^ ^

 

 

 

先日ご案内させて頂いた

『働く女子のための癒しの会
~第1回 体にやさしい料理を
おいしく学ぼう!~』

 

ですが、有り難いことに皆さんから
続々とお申し込みを頂きまして、
あっという間に
ほぼ満席状態に(*´▽`*)!

 

 

 

なったのですが、
残念ながらご都合が
悪くなってしまった方もいらっしゃり、

 

あと2名様のみ
お申込みいただくことが可能です^ ^

 

 

 

 

詳細はこちらになりますので、


『最近外食や中食が多くて、
体のことが心配だなぁ・・』

『バランスの良い食事って何だろう・・』
『献立を考えるのが苦手。。』

 

という方は
是非ご覧になってみて下さいね!

 

 

     ↓↓↓

 

 

昨年皆さんに参加して頂いた

『働く女子のための癒しの会』
ですが、

 

 

2月に
アロマと健康と丁寧な暮らし~ひのきの
森ゆいこさん
とコラボして
開催することが決まりました!

 

 

これまでの癒しの会は、
手作りのお料理を食べたり
お酒を飲んだりしながら

お喋りをメインに楽しむ会だったんですが、

 

せっかく皆さんに来て頂いているので、
ただ食べて飲むだけではなくて

 

もっと皆さんのお役に立てる会にしたい
と思ったんです。

 

 

 

ですので、

今年は昨年以上に
『食と健康』

というナチュラルキッチンの
テーマを大切にしながら、

もっともっと
皆さんのお力になれるような
イベントを企画していきたいと思います^ ^
 

 

 

お話は戻りますが・・

 

 

当日は、
アロマインストラクター&
健康管理士であるゆいこさんから
 


食事について気を付けたいことや
毎日摂りたい食材
一汁三菜のメリット

 

 

などについてお話しを頂くほか、
 

 

皆さんが普段どんなお食事をされて
いるかヒアリングしたうえで、


参加者の方お1人ずつへ


”普段のお食事についての
ワンポイントアドバイス”


を頂けます(*´▽`*)♡

 

 

 

ミニ講座のあとは、
栄養たっぷりの手作りランチを
ご用意しますので、

 


講座の中での疑問点や
普段のお悩みなどを



皆さんと一緒に
お話しできたらと思います^ ^

 

 

 

こちらが会の詳細になります♪

 

『働く女子のための癒しの会
~第1回 体にやさしい料理をおいしく学ぼう!~


【日時】
2020年2月29日(土)
11:00~13:00(予定)

【開催場所】
手作りパン工房 ナチュラルキッチン
(埼玉県川越市)
※詳細につきましては、入金確認後にお伝えさせて頂きます。

【最寄駅】
東武東上線 新河岸駅より
徒歩8分

【定員】
5名

残2名となりました♪

【参加費】
3,500円(税込)
※手作りランチ&食と健康についてのミニ講座、お土産付き♪

 

【お申し込み・お問合せ】

お申し込みはこちら

 

 

 

食事の取り方について悩んでいる方、

 

食べることが大好きな方、

 

ちょっと話を聞いてみたいなという方、

 

 

どんな方でも大歓迎ですので、
ご興味のある方は
是非ご参加下さいね(^^)/


 

 

 

 

そして、
2月15日(土)には
ゆいこさん主催のイベントを
ナチュラルキッチンで行います^ ^

 

 

 

イベントの内容は、
『みんなが主役の交流お茶会』

 

 

 

参加者の方には

ご自身のやりたいことや
夢を語って頂いたり、

 

ミニ講座や作品紹介など、
皆さんの前で
実演して頂くことも可能です♪

 

 

 

『人前で話すのは苦手で・・』
『うまく話せるか不安。。』
という方もいらっしゃるかと思いますが、

 

 

人に話すことで
自分自身のやりたいことが明確になったり、

本当の想いに気づくことができたりと

 

 

夢を掴む大きな1歩になるので、

とてもおすすめです^ ^


 

こちらがお茶会の詳細になります♪

 

『みんなが主役の交流お茶会

in ナチュラルキッチン』


【日時】
2020年2月15日(土)
13:30~15:30(予定)

【開催場所】
手作りパン工房 ナチュラルキッチン
(埼玉県川越市)
※詳細につきましては、入金確認後にお伝えさせて頂きます。

【最寄駅】
東武東上線 新河岸駅より
徒歩8分

【定員】
6名

満席となりました♪

【参加費】
3,000円(税込)
※デザート&お茶代を含みます♪

 

 

皆さんとお会いできることを
楽しみにしています^ ^

 

 

 

長くなりましたが、
最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

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