ふと、書きたくなって書いてみました。
ヨガのクラスで仕事をしている時は、
目的に沿って、流れを大切に、伝えたい事を、わかりやすく言葉にして、生徒さんを見て、内容の見直しの確認をしたり、
何か、役に立たなければならない思いを持って、役割を果たす事を大切にするけれど、
自分が、レッスンを受ける側になると、
色々な気づきがあって。
両方が、とても大切だと感じます。
先生の言う通り、
呼吸と共に、素直に身体を動かしていく中で、
ふと湧き上がる感情。
ちょっと置いといて、
今は、これをやっているから。
そう思っても、
また、自然に心に浮かんでくる、関係ない感情。
自分の中のどこかにいた、放っておいた、思い。
ヨガをする、落ち着いた時間に、出てきちゃうんですね。
そんな感情と向き合って、受け入れ、本当の気持ちに、愛情を持って接してあげるべきなんだろう。
意思に反した、正直な思い。
向き合わざるをえない、素直な気持ち。
そんな気持ちを解決すべく、
動いていくべきなんだろうな。
まるで、
導かれるように。
わからない事だらけだけど、
すでに自分の中にある全てを
いつかわかる時がくるのだろうか？
いつかって、あるのかわからないけれど。
🌸さくらいあつこ🌸
