ゲストは、最近よく見ます！
近藤真彦さんこと、マッチ！
マッチ伝説⁈
福神漬けがないと、カレー食べないなんて、実はただ、カレー嫌いなんじゃないのか？
人参も嫌いだし
人参には、大量にβカロテンが含まれています。活性酸素を除去してくれ、免疫力があがります。血液のめぐりが改善され、体が温まります。
皮膚の新陳代謝も盛んにして、紫外線による肌の老化を防ぐ働きもします。
疲れ目の回復や、視力低下、白内障の予防など、アンチエイジング全般に高い効果を発揮すると言われていますので、ぜひ、食べてほしいです。
ゴボウと一緒に、油で炒めて、食べたら、最高の組み合わせみたいですよ！
でも、苦手なんて、可愛らしいですね
次に、
ミニセグウェイ障害物競走対決❗️
ミニセグウェイ、なかなか、楽しそう
バランス感覚鍛えられそう
これって。インコースが有利じゃない
結果、マッチ優勝＼(^_^)／
福神漬け、ゲットですね
THIS iS MJ❗️
カッコよく年賀状をかきやがれ！
まず、アート系年賀状。スプレーアートに挑戦❗️
なかなかの出来でした
山の感じが素敵でした
空手と書道のコラボでは、弦川武山先生が登場しました！
なぜか、見ただけで、面白くて、(失礼でしょうか？)笑いが止まらない
しかし、書いた文字、「申」の、最初の一筆のかすれ具合が、なんとも素敵
やはり、ただ者ではなかったのですね
次は書家の柿沼康二さんに、学びました。
まず、先生が、「嵐」と書きました。
凄い迫力と、躍動感溢れるスピード。
そして、MJの挑戦
来年の目標のキーワード、「力」という字を、トランスワーク書道でかきました！
小さい紙からスタートして、徐々に、大きな紙へ、全部で、13枚を書き続けます。
真剣な眼差しが、すでにカッコいいです
それに、白いシャツで、書道やっちゃう所が、さすがMJ❗️
汚れてないし
いくつかの「力」は、それぞれ気持ちが入っていたとおもいますが、魅力的な一枚を先生が選びました
私も、最近、筆を持たないな😓
子供が冬休みにはいったら、一緒に実家で、お正月の作品、書きたいです(^▽^;)
もちろん、年賀状書きも、頑張らなきゃ
続いて、相葉JAPAN‼️
名古屋城のお堀の外来生物を捕獲せよ！
アリゲーターガー、初めて聞きました
結構、怖そうな、大きな魚なんですね😅
相葉くん、入水したり、ガッツの練習してたり、大変でしたね😅
結局、ガーは、仕掛け網をやぶって、逃げた様子
残念でしたが、5種類の外来生物を捕獲し、勝負は引き分けになりました
大野くんに、釣り上げて欲しかったです
今日も楽しかった、嵐にしやがれ！
また、来週も楽しみです☆-( ^-ﾟ)v
最後まで読んで頂いた方々、有難うございます🙇
💓感謝を込めて💓
🌸さくらいあつこ🌸