本日59歳になりました🎉
体の内側も外側も
年々歳を重ねてきてることを日々実感することは多々あります。
メンテナンス、リラックスする時間は意識的にとっては、
体一つひとつ細胞レベルで感謝することを忘れないでいると、
状態が上向きになってくるような感覚を覚えます。
ということで、やはり健康づくりは意識的に健康第一をモットーに💫
人生100年時代〜自分を喜ばせること。
取捨選択を恐れないこと。
I日I日、毎瞬毎瞬、
しっかり呼吸して今ここに。
です。
いつも応援していただいてる皆様
ありがとうございますm(_ _)m
還暦まで王手となった59歳
☟
ライブ情報💁♀️
本日チケット発売！
そして、今日はTSMのバンドアンサンブル内で渡辺がスタジオのドアを開けたら
ハッピーバースデーの合唱
めちゃ嬉しい
授業終わりで、
教務スタッフから
歌とケーキとプレゼントの贈呈🎁🎉
今日は19グローイングアップの
演奏順が回ってきた時に、
思わず59グローイングアップ⤴️
いくつになっても成長できます！笑
自身に言い聞かせ8ビートと４ビートを学生と共に刻みました✌️🤩✌️
神崎先生を筆頭に盛り上げていただいた
TSMのスタッフ、講師の皆さんに囲まれて改めてサイコーの59歳を迎えることができました
59歳万歳🙌😍