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今日は、いやもう昨日だー

9時まで食べた◎

よく噛んだ◎

筋トレ10分◎

お風呂では足のリンパマッサージして
寝る前はストレッチする！

目標体重はあと2キロ！！

見た目がついてこない ^o^ ^o^