身長が 0.7㎝伸びました
ヨガを始めて 5~6年になります
最初は 軽い運動のつもりで始めましたが、
ここ1~2年 結構一生懸命やってます
始めた頃は 「こんなポーズ 絶対無理ぃ~」
と、思ってたことが 最近少しずつ出来るように
なってきて 楽しくなってきています
健康診断で 身長を測ったら なんと
0.7 ㎝ 伸びていました
伸びたと いうより たぶん 姿勢が良くなったんだと思います
私が 目指す ポーズは 「はとのポーズ」です
この写真は 今私が 指導いただいてる先生です
私は まだまだ 出来ません![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
簡単そうに 見えるけど 結構 難しい です
![注意](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif)
挑戦してくださいね。腰とか 痛めますので![長音記号1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif)
![長音記号1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif)
私が いつか 出来るようになったら ご披露しますね![おやしらず](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/202.gif)
![おやしらず](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/202.gif)
モデルは 11年生まれです
シルク糸使用の かぎ針作品
彼女は 教室に来て 丸3年に なります
編物するのは 初めてでしたが、
上のグレーのセーターは 自慢の自作品です
下の作品は 教室の今年の新作なのですが
いつも グレー系が多いので たまに 「赤も似合うよ」
ということで、今回モデルになっていただきました
近年、2度の大病を 経験したそうですが、今は
編物のほかに フラダンス・大正琴・パークゴルフ
と、パワフルに 活動しています