●気功で効果を上げるための2つのコツ
こんばんは(^^)
気功の効果を上げるためにはコツがあります!
コツと言うか、必要なことですね(`_´)ゞ
レベルが高く、多くの人が大きな結果を出している気功技術であっても、なんとなく使っていては、それに見合う程度の結果しか出ません。
気功技術はレベルの高さよりも使い方の方が圧倒的に大切です。
レベルが低い技術でも、使い方がしっかりしていれば大きな結果は出ます!
では気功をする上で大切なこととは何でしょうか?
まず欠かせないのは「フィードバック」です!
フィードバックをとることは、結果を出すためにも、気功上達のためにも必須です。
僕はよくピアノの例えを使います(*´꒳`*)
気功でフィードバックをとらないというのは、ピアノの練習で「音の出ないピアノ」を使うようなものです。
音が出ないので、鍵盤を叩く練習をしてもどのような音が出ているのか、正しく音が出ているのかわかりません。
これではピアノの上達はなかなか難しいです(^_^;)
気功でフィードバックをとらないのはこれと同じです!
これでは上達も大きな結果を出すことも難しいです( ̄◇ ̄;)
なのでフィードバックは毎回しっかりととりましょう!
長期的なものから短期的なもの、大きいものから小さいものまで、多くとることがコツです( ̄∀ ̄)
ということで長くなってしまったのでもう1つは次回に紹介します(*´∇`*)
*前屈はフィードバックによく使います(^^)
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