イメージって何ですか?気功にも、自分や他人を変えるのにも最も重要なこと。

 

 

こんばんは(^^)

 

 

「イメージする」「ビジュアライズする」というのはすごく誤解されやすい言葉です。

 

色々な誤解がされています。

 

 

イメージやビジュアライズは場合によっては「視覚化」と呼ばれることがあります。

 

脳内で映像を見ることです。

 

 

ただこれらは全て視覚的な言葉です!

 

ここが誤解されることが多いです(^^;)

 

 

「視覚化」と呼んでいますが、視覚だけではなく五感全てを使います!

 

脳内で五感全てを使って感じます!

 

例えば森の中にいるイメージをするなら、デコボコな土を踏む感触、目の前に立ちはだかる木々、草が動く音や鳥の鳴き声、森独特の土や植物の匂い、ヒヤッとする空気、など。

 

視覚だけではなく、五感全てを使って細かく体感します(*´∇`*)

 

 

もう1つの誤解は見る視点です!

 

「五感で感じる」ということをわかっていればこの誤解はなくなるのでしょうが、時々イメージした時に「他者目線」になる人がいます。

 

 

これは僕にはなかったので詳しくはわからないのですが、イメージの中にいる自分を後ろから見ているというイメージの仕方をするらしいです。

 

自分という登場人物が出る映画を他者目線で見るという感じです。

 

昔何かのテレビ番組で「イメージした時に第三者目線で見る人は霊感がある」というようなことを言っている専門家がいました(笑)

 

 

まぁそれは置いておいて、イメージする時は自分自身の視点で見てください!

 

普段の視点と変わらず、主観的な視点から五感で感じるのがイメージやビジュアライズと呼ばれているものです( ̄^ ̄)ゞ

 

 

このイメージを細かくリアルにできるようになると、気功のレベルは上がります!

 

そして自分や他人を変える能力が手に入ります(*´꒳`*)

 

詳しくはまた書いていきます!

 

 

*イメージで脳を開発(*´∀`*)

 

 

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●アトピーを治すには筋力が必要!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

「アトピー気功」全身のアトピーを改善するように強烈に働いてくれます!

 

アトピー持ちで辛い人からすると福音のような気功です(*´꒳`*)

 

僕も数年前アトピーが1番悪化した頃、アトピー気功は喉から手が出るほど欲しかったものですし、あの思い出したくないような辛さから救ってくれました。

 

 

そんなアトピーからしたら夢のような気功ですが、使うのはなかなか大変です(^^;)

 

貰ってすぐに使いこなすのは難しいでしょうし、マントラを唱えれば結果が出るようなものでもありません。

 

 

だから個人セッションや「オンラインアトピー」などでは様々な手を使ってアトピー気功を使えるようにサポートしています!

 

一応初心者の方でも驚くような結果が出せるようになってもらっています(^^)

 

 

このアトピー気功は何が大変かというと、まず第1に「筋力」がいります!

 

アトピー気功を使う時は思いっきり力を入れます!

 

力むのとはまた違うのですが、正確に力を入れれば入れるほど結果も大きくなります(*´∀`)

 

この感覚は個人セッションなどでぜひ掴んでください!

 

 

ただ思いっきり力を入れるので長く続きません( ̄▽ ̄;)

 

3分保てばかなり良い方だと思います。

 

むしろ3分も保たないくらい力を入れるのがちょうど良いです!

 

 

ということでアトピー気功には筋力が必要です。

 

アトピーを治すために筋力を増やしましょう!

 

 

*アトピー改善のために筋トレ( ̄▽ ̄)

 

 

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●アトピーの息の根を止める、命をかけた闘いのつもりで。

 

 

こんばんは(^^)

 

 

このブログでも何度も書いていますが、アトピーを改善させるためには、アトピーとの壮絶な闘いに勝つ必要があります。

 

軽い気持ちで改善を目指してもビクともしませんし、逆襲もあります。

 

相当な時間と労力をかけないと勝てない強敵がアトピーです。

 

 

この「闘い」というのをメタファーだと思っているとうまくいきません(ー ー;)

 

アトピーとの闘いは、武器を持った人と素手で闘う時の感覚と似ています。

 

少しでも油断すればやられてしまう闘いです。

 

気功を使ってアトピーを改善させようとすればわかりますが、本当にこれに似た「闘い」になります。

 

 

なのでアトピーを治したいと思ったら、全精力を注いでアトピーの息の根を止めにかかりましょう!

 

ちょっとでも気が緩むとやられてしまう闘いだと思って、死闘を繰り広げてください!

 

アトピーは治ります(^^)

 

 

*死闘( ´艸`)

 

 

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●アトピーの悪化に効く対処法!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

久しぶりの美容系記事です。

 

そのうちアトピーや美容系のブログと、これからやろうと思っている「Aiシアター塾」のブログを分けたいな~と思っています。

 

ただマンパワーが(笑)

 

 

アトピーが悪化した時、原因は色々と考えられます。

 

物理的な明確な原因がわかる時もあれば、検討がつかない時もあるでしょう。

 

 

どちらにしても悪化してしまったらより問題になるのはストレス」です!

 

悪化することがストレスになり、ストレスが大きくなるとさらに悪化するという悪循環に陥ります(>_<)

 

 

なので他の物理的な原因も対処したいですが、まずは悪化したらなるべくストレスを発散させるようにしましょう

 

精神的な負担は僕たちが思っている以上に僕たちに影響します。

 

 

簡単なストレス発散法は「有酸素運動」です!

 

有酸素運動はダイエットには効かないでしょうが、心のためにはかなり有効です(*´꒳`*)

 

 

逆に身体を動かさないとストレスは溜まり放題になりやすいです(ー ー;)

 

僕も最近仕事のために家にこもって身体を動かさない生活が続いていましたが、気付けばかなりストレスが溜まっていました(笑)

 

 

そこまで重度ではない、身体を動かすことに問題がないくらいのアトピーであれば、ぜひ有酸素運動はオススメです!

 

ストレスが軽減するとアトピーも治しやすくなります(*´∇`*)

 

 

*仲良く有酸素運動( ´艸`)

 

 

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●【Aiシアター塾講座!】「思考が現実化するなんて嘘ですよね?」「いえいえ、それが役者の主な仕事です。」

 

 

お待たせしました!

 

「Aiシアター塾」第1回目の講座の募集を開始します!

 

(「Aiシアター塾」って何?という方はこちらをお読みください。

 

第1回目のテーマは「思考が現実化するってホント?」です!

 

 

「思考が現実化する」というのは今や誰もが聞いたことがある言葉だと思いますし、自己啓発ではお馴染みです。

 

この考えに強く賛成する人も猛烈に反論する人もいますが、正直僕はどちらにも加担する気はありません(笑)

 

 

強く賛成している人の意見を見ても多くの人が誤解していたりします。

 

(どう誤解しているのかは講座でしっかり見ていきましょう!)

 

 

逆に反論している人の意見を見ると、そもそも意味のない反論だったりします(^^;)

 

「「1時間後に大好きなアイドルと結婚する!」と考えても現実化なんてあり得ないですよね?」

 

というような反論をしている人が目立ちます。

 

 

確かにそれはほぼ不可能でしょうから反論は成功していると思います(笑)

 

ただその反論に意味があるとは思えません( ̄▽ ̄;)

 

 

役者にとってこの「思考が現実化する」というのは日常茶飯事です!

 

このような言い方はしないにしても、やっていることは同じです。

 

むしろ思考を使って現実を変えるのが役者の仕事になります(`_´)ゞ

 

 

役者はその作品に合わせてイメージを作り、そのイメージが舞台を作り、自分の身体と心を変え、観客の身体と心を変えます。

 

やっていることはイメージだけですが、それが数百人であっても瞬時に影響を及ぼします。

 

イメージで現実を変えるのが役者の仕事です(*´∀`*)

 

 

今回は一流の役者もやっている演劇法を使って「思考は現実化する」を簡単に体感してもらおうと思います!

 

「思考は現実化する」という言葉を知っている人は多いですが、体感している人はごく少数です。

 

なんでもそうでしょうが、この言葉は体感して初めて意味があります( ̄^ ̄)ゞ

 

 

「本当に思考が現実を変えるんだ!」という体感を得てもらうと世界の見え方が一変すると思います!

 

世界の奇妙さや可能性の大きさに心が躍ると思います(´∀`*)

 

 

その時のポイントは「具体性」「情動」です!

 

そして体感した後に重要になるのは「何をイメージするか」です!

 

 

この講座ではまず思考と現実を科学的に見ていきます。

 

そして体感するワークを通して思考の脅威を知ってもらいます。

 

最後に「何をイメージすれば良いのか」ということを考えていきましょう!

 

 

かなり詰まった内容ですが、かなり面白いと思います!

 

自己啓発やコーチングなどを学んでモヤモヤしている人にはオススメです!

 

そのモヤモヤを一掃して、世界がスッキリ見えるようになると思います(^^)

 

 

・「Aiシアター塾講座!」思考で現実を書き換える体感と体得!

 

【日程】5月26日(日)14:00~16:00

 

【場所】新宿駅周辺(詳細は受講登録通知に記載いたします。)

 

【料金】5000円(銀行振込、PayPal決済)

 

【持ち物】筆記用具、カメラ(携帯電話でも可)

 

【お申し込み】お申し込みはこちらから。

 

 

2回目以降は直接ご連絡いただいても大丈夫です!

 

お待ちしております♪( ´▽`)

 

 

*思考の力は強力( ´艸`)

 

 

 

 

 

 

●心も、脳も、身体も蝕む「ジャンク情動」!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

ジャンクフードは手軽に食べられて、美味しくて、癖になります。

 

僕は昔からあまりジャンクフードを食べませんでしたが、それでもたまに食べるとハマりそうになります(笑)

 

美味しいですよね( ̄▽ ̄;)

 

 

ただジャンクフードは誰もが知っている通り身体に悪いです。

 

もちろん身体に悪いということは心にも脳にも悪いです!

 

心身共に蝕みます(>_<)

 

 

そして癖になりやすいことも大きな問題です!

 

その味や手軽さによって癖になり、ついつい手を出してしまいます。

 

 

これは「ジャンク情報」も同じです!

 

今は「ジャンク情報は人をバカにする」というようなことが囁かれていますが、それは事実てじょう(ー ー;)

 

ジャンク情報も、脳にも心にも身体にも悪影響を与えます。

ちなみにジャンク情報の典型的なものは芸能ニュースなどでしょうか。)

 

 

そしてジャンクフードやジャンク情報と同じようにジャンク情動」も我々を蝕みます!

 

(もちろん「ジャンク情動」は「ジャンク情報」に寄せて名付けてます(笑))

 

ジャンク情動ばかりに触れることでジャンク情動ばかりを求めるようになります。

 

ジャンク情動はお手軽で、簡単に伝播してくれます。

 

 

そしてジャンク情動ばかりに触れていると、自分もジャンク情動しか出せなくなってきます(>_<)

 

これはかなり怖いことです。

 

 

ここまで読んで「そもそもジャンク情動ってなに?」と思ってる方も多いと思いますが、それはまた次回以降に譲ります(笑)

 

 

*本物の情動が重要( ´艸`)

 

 

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●平成の終わりに平成を追体験して生まれる「本物の情動」

 

 

こんばんは(^^)

 

 

今日で平成が終わりますね。

 

明日から「令和」です。

 

僕は平成生まれなので平成しか知りませんが、平成には色々な思い出が詰まっています。

 

 

狙ったわけではありませんが、「Aiシアター塾」が5月から始められるのは良かったです!

 

「平成」で培ったものを「令和」で放出できるかたちになりました(*´꒳`*)

 

 

前回も書いた通り「Aiシアター塾」の主要テーマの1つは情動」です!

 

「情動」をどのように生み、どのように使っていくかが重要なテーマです!

 

 

この時問題になるのが「ジャンク情動」です。

 

「ジャンク情動」はおそらく僕の造語です(笑)

(他に使っている人がいたらすみませんm(_ _)m)

 

この「ジャンク情動」については詳しく書いていきたいのですが、今日はまずその逆の「本物の情動」について書きます!

 

 

一流の役者は当たり前ですが、本物の情動が使えます。

(残念なことにごくわずかな人しか使えないですが。)

 

それによって観客を魅了します!

 

 

ただ本物の情動を生むプロセスは単純です。

 

 

例えば、平成が終わる今日、平成にあったことを思い出します。

 

嬉しいことも、悲しいことも、辛いことも、色んな出会いも別れもあったと思いますが、その中の1つを思い出すとします。

 

その思い出を細かく具体的に映像として頭の中で見ます。

 

その時生まれてくるものが「本物の情動」です!

 

より具体的に細かく鮮明に見れればより強い情動が生まれます!

 

 

これが「本物の情動」が生まれるプロセスです。

 

すごく簡単だと思います(*´∇`*)

 

これはこれからも何度も使う基本的なことなので覚えておいてください!

 

 

*令和もよろしくお願いします!

 

 

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●○○がないから上手くいかないのかも。

 

 

こんばんは(^^)

 

 

昨日公開した「Aiシアター塾」の第1回目の講座は5月26日(日)の予定です!

 

そして19日は「美肌講座」を開催します!

 

どちらも近日中に募集を開始します!

 

 

「Aiシアター塾」で主要なものの1つは「情動」です。

 

この情動を上手く使えるようになれば物凄く美味しい多くの果実が得られます(*´꒳`*)

 

 

逆に言えば、自己啓発やコーチングなどは情動を使えていないから上手くいかないのではないかと思います。

 

人間関係や美容、健康も同じです。

 

 

そして僕の知る限り、本物の情動を教えてくれるところはほとんどないです。

 

だから全てが無味乾燥な、何も機能しないものになってしまいます(>_<)

(これは多くの自己啓発系によく見られるような気がします。)

 

 

役者にとって情動は仕事道具のようなものです!

 

なくてはならないですし、使えなければ舞台に立てません(^^;)

 

情動をいかに生むか、それをどのようにコントロールするか、を鍛え続けます。

 

 

情動を生むにはコツがあります!

 

そのコツなどはどんどんブログに書いていきます!

 

 

*子供のような情動を( ´艸`)

 

 

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●【いよいよ開校!】「Aiシアター塾」~人生という舞台の生き方を科学する~

 

 

こんばんは(^^)

 

 

最近ブログをサボりがちだったおかげで(笑)、ようやく新しい企画ができました!

 

かなり練りに練りましたε-(´∀`; )

 

 

その名も「Aiシアター塾」です!

 

「Ai」は人工知能のことではありません(笑)

 

「Artistic intelligence(芸術知能)」のことです( ̄▽ ̄)

 

 

一流の芸術家は独特な脳の使い方をします。

 

それによって直感が働き、抽象空間をリアルに生き、情動が生まれ、創造力が高まります!

 

このような高次元の知能を「芸術知能」とここでは呼んでいます。

 

この「芸術知能」は芸術家だけではなく、学生からビジネスマン、スポーツ選手など、全ての人に必要だと思っています。

 

 

ですが現代の多くの人がこのような知能をあまり働かせられていなように感じます(>_<)

 

そのせいで生産性の低下や健康被害、精神不安定、本物の情動の喪失、自己実現力の低下、人間関係の悪化など、様々な問題が起こっているようです。

 

 

今回開校する「Aiシアター塾」は、この「芸術知能」を高めるための塾です!

 

そのための講座をどんどん開いていきます( ̄^ ̄)ゞ

 

 

その講座たちをざっと紹介すると、、、

 

と、その前に、自己紹介を(笑)

 

 

僕の個人セッションや講座を受講された方の中にはご存知の方もいらっしゃいますが、僕は一応プロの役者として活動しています!

 

もちろんまだまだ修行中ですが、800人キャパの舞台も、海外公演も、多数経験しています。

 

今までいくつもの役を生きてきました。

 

 

歴史的には王道で、現代では特殊な演技理論を学び実践しています。

 

そのおかげで本物の情動の出し方、抽象空間のリアルな生き方、創造力の高め方、自己と現実世界の変容法などを学べました(*´∇`*)

 

「Aiシアター塾」では、その経験をふんだんに活かしていきたいと思います!

 

(ちなみに気功師と役者はどちらも本業です(笑))

 

 

ということでこれから「Aiシアター塾」で開催しようと思っている講座をざっとご紹介します!

 

・「イメージが現実化する」の体感

 

・自分も現実世界も強烈に書き換える「インナーシアター」

 

・心も身体も劣化させる「ジャンク情動」の防ぎ方

 

・情動を自由自在にコントロールする「情動のパレット」

 

・ただのコミュニケーションよりも、深く相手と感じ合う交流のメソッド」

 

・行動を深く知り、生産的な行動を起こすための「克服の法則」

 

 

「Aiシアター塾」で扱う内容は気功とも深く繋がっています!

 

かなり深く幅広く使える能力です(*´∀`)♪

 

 

そして美容や健康とも関係しています!

 

いずれ本格的に美容気功などもこの中に混ぜていきたいと思っています。

 

 

「Aiシアター塾」はこれからどんどん拡大させていきたいと思っている企画です!

 

今は拡大前の実験のようなかたちです。

 

今後AI(これは人工知能のことです(笑))が発達して共生する社会になった時に、人間が必要とする能力を育成することを目指しています!

 

 

一緒にさらに上の次元に行きましょう!!

 

 

*人生は様々な舞台の集まり( ´艸`)

 

 

 

 

 

 

●美肌のためにあれもこれも欲しいものをリストアップしてみる!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

5月の講座は予定では2つ開催しようと思っています!

 

1つは今月開催できなかった「美肌講座」です。

 

今までの美肌講座を凌駕する内容だと思います(*´∀`*)

 

 

美肌講座では強力な美容気功を使います。

 

使えば分かりますが、かなり強烈に効きます。

 

 

ですがこれだけすごい美容気功でもいつも厄介な問題を抱えます。

 

それはこの技術のポテンシャルを引き出せないことと、続かないことです(>_<)

 

特に続かない問題にはいつも困っています。

 

 

効果を実感し、その場での変化にも驚き、前後の写真の違いにも驚くのに、多くの人が続きません(^^;)

 

長くて数週間くらいでしょうか。

 

 

続かない原因は色々考えられるのですが、1つは欲張らないことが大きいのではないかと思っています!

 

少し肌が綺麗になったくらいで満足してしまっている気がします。

 

 

肌が少し綺麗になるなんてすごいことではありません!

(いや、すごいことなのですが(笑))

 

もっと欲張りましょう!!

 

 

そのために欲しいものをあれもこれもリストアップしてください!

 

これは別に美容や健康に関することだけでなくても大丈夫です。

 

とりあえず色々書いてみましょう!

 

欲しいものを明確にして初めて気功は働き始めます(*´꒳`*)

 

 

*いっぱい求めましょう( ´艸`)

 

 

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