●「かなり鍛えてるんだね。身体が大きくなってる。」
こんばんは(^^)
気功にも、頭を使い続けるのにも、折れない心を作るのにも、
なので最近は特に身体を鍛えたいと思っています！
そろそろしっかり鍛えないと限界だな～と感じています(￣▽￣;
今は全然鍛えられていません！
ですが先日知り合いから「かなり鍛えてるんだね。
僕の胸を見ながら。
繰り返しますが僕は鍛えていません。
（繰り返しますが鍛えたいと思っています（笑））
でも確かに自分でも胸板はかなり厚くなったと思っています(￣▽
なぜ鍛えていないのに胸板が厚くなったかと言うと、
（決して太ったからではありません（笑））
ここ数日間気の玉を何度も胸に入れています。
「中丹田」と呼ばれるところですね。
この中丹田に気の玉を入れると胸が膨らみます！
男性は胸板が厚く、女性はバストアップします(*´꒳`*)
そして胸が膨らむことで呼吸も深くなります！
良いことだらけですね(*´∀｀*)
これは少し練習すればできるので、ぜひ試してみてください！！
*気功でバストアップ(*´艸｀*)
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