こんにちは♪大阪スタッフ なつ です。
次回３月３１日の大阪アトナビにご参加くださる
うらら☆せっかくアトピーなんだから幸せになろう の うららさんが
アトナビに参加するって決めるまでのことをブログに綴ってくださいました。
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3/31の大阪アトピーナビゲーションに参加するって決めるまでのことです。
なつさんにお誘いいただき、とっても嬉しくって、
ぜひとも参加したいと思ったのですが、
あいにく31日は養成講座の授業と日程が重なっていました。
アトナビ行きたい、でも、授業も出たい
さぁ、困ったぞ。。。
そして、本当はどうしたいの？って自分に問いかけてみます
自分のワクワクに従って選択をしていのですが、
アトナビも授業もどちらもワクワクする。
では、よりワクワクするほうはどちらなんでしょうか？？
考えても考えても答えが出ず。。。
私はお仲間にそのことを話してみました。
実は・・・
31日の授業が他の予定と重なってしまって、
どうするか決めれないでいるんです。
すると、こんなコトバをかけてもらいました。
授業は他日程への振り替えもできるし、
DVDでの補講もできるから（31日の欠席は）OKだよ～
欠席しても補講や振り替えができるってことは知っていました。
でも、欠席してはいけない、出席しなければいけない。
って思っていました。
ってことは、あれ？
31日の授業にワクワクを感じてるような気がしていたけれど、
もしかして、欠席してはいけないっていう恐れ・観念を持ってる！
って気付きがありました
ばんちゃんなら、アトナビに行きなっていうよ～
ってことは、あれ？？
授業を欠席したら、講師であるばんちゃんに何で休むんだ！って
責められるかもしてないって
思い込みがあるんじゃない～？
責めてるのはばんちゃんや他の人じゃなく、
自分自身じゃない？？って気付きがありました
そこで私は、どうやら授業にたいしては、
恐れが動機になっていることに気がつき、
本当の私のしたいこと（愛が動機）は授業を振り替えてでもアトナビに行きたいってことに気がつきました。
あ、養成講座自体は愛が動機での選択ですよ！
アトナビと日程がかぶってしまった31日の授業にたいしてのみ恐れが動機ってことです。
そして、
どちらの選択をしても、うららちゃんが悩んで出した答えは絶対に正しいよ～
そう言ってもらって、私は、31日はアトナビに行こう！
って決めることができました。
仲間に助けてもらったおかげで自分で決めることができました。
今までの私だったら、自分に自信が無さ過ぎて、
自分のことなのに自分で決めれませんでした。
他の誰かに決めてもらおうとしてきました。
こうやって、自分で決めれたことで自信がついたし、
自己信頼力もグンっとあがったように感じます。
アトナビに参加するかどうかでとっても悩んだけれど、
こんなにたくさんの気付きがあり、自分の成長を感じました。
助けてくれたお仲間。
どうもありがとう。
ともに成長できる仲間と出会えてうららは幸せです
そして、この一連の出来事で、大切な要素がたくさん
ありました。
内観（本当はどうしたいの？）、ワクワクで動くこと
自己開示をして自己信頼力があがったこと
愛が動機or恐れが動機
観念や思い込みを緩めること
また別記事で取り上げたいと思います。
今は、迷いもなく、31日が楽しみでなりません。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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うららさんありがとうございます。
うららさんが参加を決めるまでの間にも、
気付きや学びがあったことと、
その経緯についてのまとめが素敵なのでご紹介させていただきました。
何か物ごとを決断するとき、
期待、楽しみ、不安、恐れ、いろんな感情が交錯します。
その内観のしかたが、なかなか難しかったり、
悩んでどれもスッキリせずに物事をすすめてしまうことがあると思います。
どんな物事でも決断するにあたってのヒントを見つけ出し、
自分と向き合い、消化していくと、
より得るものがたくさんあります☆
アトナビに来られるまでの間に不安があってはもったいないですもんね。
これはどうなんだろうか？など不安があれば、
私たちスタッフがいつでもご相談にのります。
私たちは気軽に聞いていただけた方がとても嬉しいです。
せっかくお越しいただくアトナビが参加者様にとって、
より実りのある会になればと思っています。
ぜひお手伝いさせてくださいね♪
第１２回大阪アトピーナビゲーション は いよいよ明後日です♪
皆様にお会いできることを心より楽しみにしております。
こちらもよろしくお願いします♪
大阪スタッフ なつ