第8回東京アトピーナビゲーションの特典として、希望者の方に
なかやすたけしさん。
によるマンツーマンの体メンテナンス相談を受けていただけます。
ナカヤス先生は、気さくでとても面白い先生ですが、
周りを笑わせながらも、
場所全体の空気を繊細に細かく感じとり、
もっと良くするにはどうしたらいいか、を真剣に考えてくださっています。
「次回のアトナビ、私のスピーチはないですが、
開催前に私ができることとして、
個別に体のメンテナンス相談、
質問界を一人30分程度させていただければと思いました。
アトナビに参加して、
5000円払って、得したという気に少しでもプラスになればと思うのと、
アトナビに参加する人にどんなお話を提供できるかの調査をかなてです。
ファーストフード店など考えています。」
こんなふうに、アトナビを良くするために、
無条件に、そして積極的に
素敵な提案をしてくださる先生です。
しかも超一流。
「呼吸の今を知る。
呼吸の羽場を広げることで
`肌が一気になめらかになった‘
‘全細胞がよろこんでいる‘
感じがしました。
自分でかたさをリセットできる、
そういうスイッチがあること、
それを日常に中にとりいれることで毎日が変わると実感しました。
今の自分にしかできない`今ある呼吸を知る‘
色んな場で活用します。
ものすごく貴重な学び、ありがとうございました。
呼吸の幅が広がることは、
自らの無限の可能性をひきだしますね。」
「ナカヤス先生のブログ、拝見いたしました。
免疫力があがるかもしれないです。面白いです。ツボです。
なんで面白いんだろう。記事も素晴らしい。まじめなこと書いてるのにくっくっくって笑いがでる。
とても、参考になります。
昨日の講義中も、笑っちゃいました。ナカヤス先生、いい味です。（笑っていたのは私だけではありません。）
呼吸法、ヨガでたくさんやったけど、ナカヤス先生のお話聞いて、セルフケアのヒントをもらいました。
胸と横隔膜が動くのは意識していました。でも、骨盤とか動くって意識していなかった。
意識するとしないとでは雲泥の差。
ナカヤス先生のひきだし、いろんなものがたくさん入ってる。知らないことを知る面白さともう一つ、ツボというかナカヤス先生面白い。
ブログ見てみたら、記事ももっと面白い。視点がかわります。このブログ、みんなみたほうがいいと思って。
懇親会のときに、私の足首みてくれました。さすが理学療法士さんって思ったけれど、さすがナカヤス先生なんです。
どこが堅いか見てくれて私も、どこが堅くなるかわかりました。背骨のどこが私の咳に影響してるか見てくれました。
その骨触ってくれたんですけれど、その後動きやすくなったんです。触っていただけなんです。
呼吸を感じるとかだと思うんです。専門超えてる。この先生、相談したらいろんなものがでてくるんじゃないかと思います。
たぶんね、わかります。私、治療歴長いから、勘がいいのかも。
不思議な先生です。体のこと、困っていたら相談したらきっとヒント教えてくれます。
困っている人いっぱいいると思う。
なんでだろう。ナカヤス先生いい先生です。
なんか、ナカヤス先生のブログみんな見たらよいかと思って。笑うと免疫力あがるし。
面白いから。」
こんな感想がたくさん寄せられています。
私は、この感想を読んで、初めて先生のブログを
拝見させていただきました。
・・・・・・すみません。笑
そしたら、すごいです。
強烈です。
ものすごく深いブログです。
いろいろなことに詳しい先生なんだろうな。
とは思っていましたが、
ナカヤス先生はなんでも博士でした。
「ちょっと、先生！これについてもっと詳しく教えてください。」
と、聞きたいことがたくさんなので、、
次回の時にちょっとつかまえて、
聞いてみようと思ってます。笑
・体の働きを良くするための呼吸法
・健康的な歩き方のコツ
・姿勢の重要性
・ストレスの体への影響
・その人の体と体力に合った運動法
なんでも知ってます。
・なかなか疲れがとれない
・体が歪んでいるような気がする
・運動を取り入れたいけどなかなか続かない
・自分に合ったストレッチ法などがわからない
そんな方は1度プロに相談してみるのがいいかもしれません。
運動は確かに体にいいですが、
無理な負荷をかけたり、
歪んだ状態で運動すると、
かえって体を痛めてしまうこともあるからです。
1度きちんとプロに見てもらって自分の体を知り、
セルフメンテナンスを学んで生活に
取り入れていったら、
体も喜んでくれると思うんです。
そして私が思うに、まだ先生はお話の時、
自分をセーブしてらっしゃるのかもしれません。
全部オープンにして話したら、
どえらいことになっちゃうかもしれません。
そんな匂いを嗅ぎつけました。
個別相談では、
体や運動のこと、
前回会までの内容で分かりにくかったことも含めて、教えてくださるそうです。
ブログをの内容で気になったことを
聞いてみるのもいいと思います。
本編では聞けない踏み込んだお話もきけるかもしれません。
12月2日のアトナビ開始前、
11時～13時の時間帯で、
おひとり30分程度を予定しています。
ご希望の方は
「なぜあの患者様は良くなったのか！？」
理学療法士 ナカヤス の なかやすたけし先生に
メッセージを送っていただきますよう、
おねがいします
私たちの体は常によくなりたいという
ものすごい向上心をもってくれています。
体の邪魔をせずに
その向上心を引き出してあげて、
どんどん欲張って健康になっちゃいましょう。
一番居心地のいい自分へ・・・・・♪
ありがとうございます。