SNSでは、いいねをアピールする事が出来る
自分がすごいでしょ？と。
でも、私は思う。
外見、他人からの評価よりもっと大切なことあるんじゃないかな。と。
自分が自分を大切にできてる？
自分の声、聞いてあげてね。と。
大切な自分のこと、自分が大切にしてあげてほしい。
今日は、シータヒーリングの基礎セミナーに参加。
受講生では、なくアシスタント。
でも、今の私に必要な気づきをくれる。
受ける前に、今日、自分がどうなっていたいかを決める。
決めると、そうなる。
変わりたい。けど、変われない。
そこには、色々な思考がある。
何年続けても思考は、ある。
でも、望む方向に進む事が出来る。
今日も、私にとって大切なアドバイスをもらった。
耳にいたいこと。
図星、刺されると痛い。
けど、これ必要なこと。
変わるために受け入れてみると良い。
私の場合は、自信がない。だった。
持たないことで、自分に良いことあったから。
けど、持っても良いことある。今以上に。
日本人って、自分に自信がない人、多いんじゃないかな。
そんな人のお手伝い始めたいと考えてる。
まずは、セッションから。
他人ばかりを意識して、
自分には無理ばかりさせて。
だから、ボロボロになった。
ある時、自分を大切にしようって、決めた。
でも、心には、大切に出来なかった事を責める自分もいて、
やっと全てを認め、受け入れた。
過去の悲しみを感じると、涙が出た。
すぐにそばで寝ていたはずの『まる』は、
側に来てくれた。
しっぽで慰めてくれた。
自分をむげにすると、他人からもむげにされる。
自分を大切に出来ていると、周りからも大切にされる。
他人や、動物は、自分の鏡。
まずは、自分を大切に。