一昨日＆昨日、先月の満月の時と同じ症状で、頭痛＆フラフラになりました。
（また、食欲は、バリバリありましたが。(・∀・)あは）
一昨日、アトム兄に、フルでヒーリングをしてもらいました。
いろいろなメッセージもいただきました。
そして、自己ヒーリングが足りないとも言われました
忙しいということを言い訳に、あまりやれてなかったデス。
同じ忙しくても、アトム兄は、ちゃんとやってたもんね・・・。と、反省
さきほど、POO PEACE で販売している
ボディオイル『Frances Murphy』で、セルフマッサージをしました。
全７種類。４０ml。￥１，５７５-です。
この商品の説明書の一部分。いいな～と思ったので、書きます。
身体の調子が悪い時は、気持ちも暗くなってしまいます。
また、つらい出来事があると、身体が固くなり体調を崩し、
病気になってしまうことさえあります。
私たちは心と体のバランスを整えることで、健康な状態を維持できます。
正しいシェイプアップとは、身体のケアだけではなく、
心のケアにも気をつけ、心身ともに健康になることです。
セルフマッサージの仕方が入っていたので、参考にしてやってみましたが、
力の入れ方が、よくわかりません＾＾；
（説明書には、肌に塗布してなじませるだけでも良いですが、
軽くマッサージを行うとより効果的です。・・・と書いてます）
背中は、アトム兄にやってもらいましたが、なんだかゴリゴリ痛かった（笑）
マッサージを始めたら、説明の用紙の上をドカドカ踏みつけ、
隣で、もぞをこき続けたアトム・・・
今日は、自己ヒーリングも終わり、マッサージもして、いい気分
で、いつもより早めに寝ます！おやすみなさい！！